Koliko alkohola med nosečnostjo?

Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporoča, da se ženske med nosečnostjo izogibajo alkoholu. Že majhne količine alkohola imajo lahko negativne učinke na razvijajoči se plod, vključno s povzročitvijo fetalnega alkoholnega sindroma (FAS). FAS je resna prirojena napaka, ki lahko povzroči vseživljenjske telesne, duševne in vedenjske težave.

Ni znane varne količine alkohola za uživanje med nosečnostjo. Vendar pa nekatere študije kažejo, da pitje zmernih količin alkohola (manj kot 1 pijača na dan) morda ni povezano s povečanim tveganjem za FAS. Vendar je pomembno vedeti, da ima lahko tudi zmerno uživanje alkohola druge negativne učinke na nosečnost, kot je povečano tveganje za spontani splav in prezgodnji porod.

Če ste noseči ali nameravate zanositi, je najboljši način za zaščito vašega otroka ta, da se popolnoma izogibate alkoholu. Če se spopadate z odvisnostjo od alkohola, poiščite pomoč. Na voljo je veliko virov, ki vam bodo pomagali premagati zasvojenost in imeti zdravo nosečnost.