Kako lahko približno poveš kako daleč si v nosečnosti, ne da bi šel k zdravniku?

Merjenje vašega trebuha: Ko boste v nosečnosti napredovali, bo vaša maternica štrleča ven in postala bolj vidna v predelu trebuha. Napredek rasti trebuha lahko spremljate z merilnim trakom.

Srčni utrip s fetalnim Dopplerjem: Kupite fetalni Doppler, da boste slišali srčni utrip, če ste v nosečnosti zelo daleč. Čeprav ti niso popolnoma točni, lahko zagotovijo grobo oceno, kako napredni ste.

Simptomi prvega trimesečja: Če ste še vedno v začetnih fazah nosečnosti, lahko spremljanje simptomov ponudi vpogled v to, kako daleč ste. Jutranja slabost na primer pogosto doseže vrhunec med 8. in 11. tednom, preden postopoma popusti.

Pospešeno štetje: To se nanaša na čas, ko se začnete zavedati otrokovega gibanja. Običajno ga opazijo matere med 16. in 24. tednom nosečnosti. Ko se prvič zaveš pospeševanja, si zapomni datum.

Merjenje sramne kosti: Z nežnim pritiskom na trebuh tik nad sramno kostjo lahko otipate vrh maternice. Začnite meriti tik nad sramno kostjo in vse do vrha maternice v centimetrih, ko je približno enaka višini izmerjenih tednov nosečnosti. Če je vaša maternica recimo 10 centimetrov nad sramno kostjo, ste verjetno blizu 10. tedna nosečnosti.

Ne pozabite, da je treba te metode uporabljati le kot grobe približke, saj se nosečnost in telo pri vsaki razvijata drugače. Če želite natančno oceno nosečnosti, se vsekakor posvetujte z zdravstvenim delavcem.