1. Poučite sebe in druge o pomenu predporodne nege.
Prepričajte se, da razumete tveganja in koristi nosečnosti in poroda ter pomen rednih zdravniških pregledov. Delite te informacije z drugimi, zlasti z ženskami, ki so noseče ali nameravajo zanositi.
2. Podporne organizacije, ki nudijo predporodno nego in podporo nosečnicam.
Številne organizacije nudijo ključne storitve za nosečnice, kot so brezplačna ali poceni predporodna nega, izobraževanje o porodu in podporne skupine. Donirajte tem organizacijam ali prostovoljno namenite svoj čas, da jim pomagate pri zagotavljanju teh storitev.
3. Zavzemajte se za politike, ki podpirajo nosečnice in družine.
To lahko vključuje politike, ki zagotavljajo plačan starševski dopust, cenovno ugodno otroško varstvo in dostop do zdravstvenega varstva. Obrnite se na svoje izvoljene uradnike in jim sporočite svojo podporo tem politikam.
4. Spregovorite proti nasilju nad ženskami in dekleti.
Nasilje nad ženskami in dekleti ima lahko uničujoč vpliv na njihovo zdravje in dobro počutje ter lahko privede do nenamerne nosečnosti. Podprite organizacije, ki si prizadevajo za preprečevanje nasilja nad ženskami in dekleti, in spregovorite proti nasilju, ko ga vidite.
5. Bodite vzor za zdravo življenje.
Odločite se zdravo zase in spodbujajte druge, da storijo enako. To lahko pomaga zmanjšati tveganje za nenačrtovano nosečnost in izboljšati zdravje žensk in otrok.
6. Izzovite stigmo okoli splava in nenačrtovane nosečnosti.
Splav in nenačrtovana nosečnost sta pogosti izkušnji in ju ne bi smeli obravnavati s sramom ali stigmo. Podprite ženske, ki so imele splav ali nenačrtovano nosečnost, in jim dajte vedeti, da niso same.
S temi dejanji lahko pomagate v boju za zdravje in srečo nerojenih otrok in osvobodite ženske prisilne nosečnosti.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com