Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Zdravje Nosečnost

Ali ne bi smeli jesti rib, če ste noseči?

Nosečnicam svetujemo, naj omejijo količino zaužitih rib zaradi možne prisotnosti živega srebra, težke kovine, ki je lahko škodljiva za plod. Vendar pa so ribe pomemben vir beljakovin, maščobnih kislin omega-3 in drugih bistvenih hranil, zato se nosečnice spodbuja k uživanju rib z nižjo vsebnostjo živega srebra, kot so kozice, losos in tilapija.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com