1. Pršila za nos s fiziološko raztopino: Ti lahko pomagajo pri izpiranju sluzi in lajšanju zastojev brez uporabe zdravil.
2. Antihistaminiki: Nekateri antihistaminiki se lahko štejejo za varne za uporabo med nosečnostjo, kot je difenhidramin (Benadryl). Vendar je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da zagotovite, da so primerni za vašo specifično situacijo.
3. Nazalni kortikosteroidi: Ta pršila za nos lahko zmanjšajo vnetje in zamašenost, vendar jih je treba med nosečnostjo uporabljati le pod vodstvom zdravstvenega delavca.
4. Vlažilec: Uporaba vlažilnika lahko doda vlago v zrak in pomaga redčiti sluz, kar olajša izločanje.
5. Topel obkladek: Uporaba toplega obkladka na obrazu, zlasti na sinusih, vam lahko pomaga zagotoviti začasno olajšanje zastojev.
6. Veliko tekočine: Če ostanete dobro hidrirani, lahko pomagate redčiti sluz in ohranjati vlažnost nosnih poti, kar lahko pomaga pri drenaži sinusov.
7. Nadmorska višina: Če med ležanjem držite glavo dvignjeno, lahko pospešite drenažo sinusov ter zmanjšate pritisk in zastoje.
Ne pozabite, da je vsaka nosečnost edinstvena in kar je varno za eno osebo, morda ni varno za drugo. Pomembno je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, preden vzamete kakršna koli zdravila ali uporabite zdravila za okužbo sinusov med nosečnostjo, da zagotovite dobro počutje vas in vašega otroka.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com