Kako se lahko odrasel človek nauči zaupati staršu alkoholiku?

Ponovna vzpostavitev zaupanja s staršem alkoholikom je lahko zapleten in zahteven proces, vendar je mogoč. Tukaj je nekaj korakov, ki so lahko v pomoč:

- Postavite meje. Pomembno je, da s svojimi starši postaviš jasne meje glede vedenja, ki ga boš toleriral in katerega ne. To lahko vključuje stvari, na primer, da jim ne dovolite piti v vašem domu ali v vaši bližini, da jim ne posodite denarja in da jim na kakršen koli način ne omogočite pitja.

- Bodite pošteni in odprti. Svoja čustva in skrbi povej svojim staršem na pošten in odprt način. Povejte jim, kako je njihovo pitje vplivalo na vas in zakaj potrebujete njihovo pomoč.

- Spodbujajte zdravljenje. Če je vaš starš pripravljen poiskati pomoč, ga spodbudite, naj poišče zdravljenje za alkoholizem. Na voljo je veliko različnih vrst zdravljenja, tako da lahko najdejo tisto, ki jim ustreza.

- Bodite podpora. Ko je vaš starš na zdravljenju, podprite njegova prizadevanja, da se streznita. To lahko vključuje udeležbo na terapevtskih sejah z njimi, pomoč pri iskanju sponzorja ali preprosto to, da ste jim tam, ko vas potrebujejo.

- Neuspehi. V zgodnjih fazah okrevanja so recidivi pogosti, zato bodite pripravljeni na zastoje. Če se vaš starš ponovi, ne obupajte nad njim. Samo še naprej jih spodbujajte, da se vrnejo na pravo pot.

Pomembno si je zapomniti, da niste odgovorni za pitje alkohola vaših staršev. Ne morete nadzorovati njihovega vedenja in ne bi se smeli počutiti krive zaradi postavljanja meja ali skrbi zase. Ponovna vzpostavitev zaupanja s staršem alkoholikom zahteva čas in trud, vendar je mogoče. Bodite potrpežljivi, bodite podporni in ne obupajte.