Kako izračunati ITM za najstnike

Body Mass Index ( BMI ) jestatistična meritev , ki primerja višine, telesne teže in starosti, da ugotovi, alioseba, ki je nad ali podhranjen . Najstnik je BMI je v primerjavi z meritvami standardne populacije iste starosti in spola , da se določi percentilno rezultat . BMI je treba uporabiti v povezavi z drugimi dejavniki za določanje idealne telesne weight.Things najstnik je , kar potrebujete
Merilni trak
Merilo
Kalkulator
BMI Chart
Proste Prikaži več navodil

1

Take meritve v metričnih enot, če je to mogoče . Izmerite višino najstnik je v metrih z metrično merilnim trakom . Če ste merjenje višine v centimetrih , delimo s 100, da določi višino v metrih . Tehtajo najstnik v kilogramih .
2

Izračunajte ITM za metrične meritve . Če želite ugotoviti, ITM , razdeliti težo z višino na kvadrat : ( w /h ^ 2 ) , kjer je m masa najstnik v kilogramih in h je višina najstnik v metrih
3

Pretvarjanje . English merske enote, merskih enotah , če je potrebno . Če ste izmeriti težo najstnik v funtih in višino v cm , boste morali pomnožiti h /m ^ 2 z 703 za izračun teen BMI . Na
4

Snemajvrednost BMI na eno decimalno mesto in se nanašajo na pravilno BMI grafikonu za mladinsko spola. Poiščite starost najstnik je na najbližjo četrtino leto v horizontalni osi . Sledite temu lojtra navpično navzgor na grafikonu , dokler ne prečka najstnik je ITM na navpični osi . Na
5

Posnemi to točko na karti in primerjajte svoj ​​vertikalni položaj v zvezi s krivuljami percentila ITM na grafikonu . To bi moralo zagotoviti oceno najstnik je ITM percentila na najbližjo 5 odstotkov. BMI percentile pod 5 odstotkov , se šteje podhranjena ,BMI percentil v območju 85-95 se šteje prekomerno telesno težo inpercentile večje od 95 , se šteje debelih.