Naštej telesne in čustvene spremembe v puberteti?

Tako fantje kot dekleta med puberteto doživljajo telesne spremembe. Nekatere najpogostejše telesne spremembe vključujejo:

• Fantje:

  • Povečana rast v višino in težo
  • Razvoj dlak na obrazu in sramnih dlak
  • Poglabljanje glasu
  • Povečanje penisa in testisov
  • Povečana proizvodnja sperme

• Dekleta:

• Povečana rast v višino in težo
• Razvoj dojk
• Razširitev bokov
• Rast sramnih dlak
• Menarha ali prva menstruacija

Čustvene spremembe

Puberteta lahko prinese tudi vrsto čustvenih sprememb. Nekatere najpogostejše čustvene spremembe vključujejo:

• Nihanje razpoloženja
• Povečana razdražljivost in jeza
• Občutek samozavestnega ali nerodnega
• Skrbi za podobo telesa
• Občutek spolne privlačnosti do drugih
• Večja neodvisnost in želja po zasebnosti

Telesne in čustvene spremembe se lahko zelo razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri ljudje lahko doživijo več sprememb kot drugi in spremembe se lahko pojavijo ob različnih časih. Puberteta je normalen del razvoja in rasti. Če vas ali vašega otroka skrbi puberteta, je pomembno, da se pogovorite z zdravstvenim delavcem.