Kako nahraniti glutena Malček

lahko Poskus, da bi dobili malček, da bi jedli na obroke jezelo težka naloga inprava preizkušnja starševske potrpežljivosti . Na žalost, lahko hranjenje malčka brez glutena zdi še bolj nemogoče. Ne glede na zdravstvenih razlogih, zaradi katerih je trebamalček jedo brez glutena , obstaja veliko nasvetov in trikov, ki jih dobite chowing navzdol v nobenem trenutku . Tisto, kar potrebujete
alternativnih receptih priljubljene malček je . Neomejeno Blender dodati hranilne sestavine .
GF Prigrizki , kot so rozine , fige ali riža, krekerji .
GF zamrznjeni obroki , ko je v naglici .

Prikaži več navodil Neomejeno Navodila
1

Toddlers so notoričen izbirčen jedec in se lahko gredo skozi več faz " " ljubiti ali preziral nekaterih skupinah hrane . Prvi korak za pretvorbo malček jedel glutena ( GF ) je z izbiro enega od svojih favoritov (za trenutek ) in pretvorbo recept v GF sestavin. Na primer, če vaš malček je vse okoli jedo mini štručko pice za kosilo , kot poskusiti kuhanje žemljo brez glutena s svežo paradižnikovo omako in narezan nepredelanega sira bi ustvarili enake okuse.
2

Poleg pretvorbo najljubše recepte , mnogi malčki preprosto ne marajo sadja, zelenjave ali karkoli , ki je na splošno dobro za njih . Poskusite zvijačo svojo paleto z ustvarjanjem živila, ki okusu sladko dekadentna , ampak so dejansko polno zdravilnih sestavin. Na primer, kuhamo vafelj glutena in top z 1 žlico ekološkega mandljevega masla , drobno narezanih jabolk in poškropi cimeta . Preprosto dodate toliko zdrava sestavine , kot je mogoče receptih ali živil lahko zagotovi" blažilce" vitaminov za izbirčen malčke . Poskusite mešanje borovnice in maline v testo za palačinke ali dodajanje pireju pire krompir in stročji fižol z njihovimi jajci .
3

večina staršev z energičnimi malčke zanašajo na prigrizki da jih dobijo prekpomembno srečanja ali opravek z lahkoto. Poskusite z izbiro prigrizkov , ki so naravno brez glutena , vendar še vedno zabavno za malčka , da bi jedli , kot so ekološko pridelano sadje roll -up ali sadja usnja ali brez glutena žito skodelico . Arašidi , mini riž pecivo ali suho sadje , so druge čudovite Prigrizki , da je mogoče vgraditi v vsako torbico ali denarnico v naglici .
4

Če bi vi raje ne , da zadovolji vaše malčke okus in bi namesto "pretvori" jim zdravega prehranjevanja , kot potrpežljivost jenajbolj pomemben dejavnik. Poskusite imenovanje teden na koledarju , naj uvede nove, zdrave hrane ( kot je na primer zelenjave ali sadja ) in služi enkrat na dan, na lastno pobudo (z zabavno vilice , skledo ali dodajanje okusen okras . ) Poskusi, da pustite vaš malček sam brez občinstva , da se prilagodi na novo hrano in z na teden ali več doslednosti ... oni samo lahko poskusite element.
5

zabavajte se s glutena kuhanje in strežba in vaš malček bo preveč. Poskusite ustvariti zabavne recepte , da bi vsaka malček ljubezen, kot brez glutena žaru sendviči sir, juhe ali " franke in fižol " uporabo GF klobaso . Če ste v naglici , preprosto kupiti brez glutena zamrznjene obrok , vlijemo v ločeno posodo in dodamo zabavne sestavine . Zamrznjena makaroni in sir lahko bolj zdrava s pirejem avokadom in tofu kisle smetane , zmešane skozi, medtem kozamrznjeno mehiški skledo ustvarja zabavno namakanjem omako za koruzni sekanci .