Ali je za 13 let slabo imeti veliko mozoljev in aken?

Akne so pogosta kožna bolezen, ki prizadene mnoge najstnike. Povzroča ga čezmerna proizvodnja olja in odmrlih kožnih celic, ki lahko zamašijo pore in povzročijo rast bakterij. To lahko povzroči nastanek mozoljev, ogrcev in belih ogrcev.

Čeprav akne niso resno zdravstveno stanje, so lahko za najstnike vir zadrege in frustracije. Lahko povzroči tudi brazgotinjenje, ki je lahko trajno.

Za preprečevanje in zdravljenje aken lahko najstniki storijo številne stvari, vključno z:

* Umivanje obraza dvakrat na dan z blagim milom in vodo

* Izogibajte se dotikanju obraza

* Uporaba ličil in izdelkov za nego kože brez olja

* Zdrava prehrana

* Redna vadba

Če so akne hude, lahko dermatolog predpiše zdravila za pomoč pri zdravljenju.

Za najstnike je pomembno, da se spomnijo, da so akne pogosta bolezen in da niso sami. Na voljo so številni viri, ki jim pomagajo obvladati akne in se počutiti samozavestne v svoji koži.