Kako tehtanja & Višina

Ob natančno merjenje vaše višine in teže je pomembna zaradi različnih razlogov. Z ustreznimi meritvami , ki jih lahko spremljate vaš indeks telesne mase , graf rast vašega otroka ali uporabite informacije , da bi našli ustrezne velikosti oblačil. Obstaja nekaj točk , da se spomniš , da bi dobili natančne meritve višine in teže. Tisto, kar potrebujete
trak ukrep
vladar
lestvici
Proste Prikaži več navodil
Kako meriti Višina
1

Odstranite čevlje in vse klobuke , pokrivala ali okrasje iz dlake temo, ki se merijo . To preprečuje, da bi karkoli od dodal innaccurate višino za merjenje .
2

Stand proti steni s petami skupaj , ravno na tleh in rokami navzdol ob strani . Zato je najbolje , da stoji na trdo podlago , ne na preprogi.
3

Uporabite ravnilo in ga naravnost proti vrhu subjekta glavo. Prepričajte se, da je ravno in ni nagnjen . Označite dno vladarja , ki je točka , ki je najbližje vrhu subjekta glavo.
4

Izmerite razdaljo od znaka glavo na tla z ukrepom traku . Zabeležimo palce ali noge in palca do najbližjega palec.
Kako tehtanja
5

ukrepa z digitalnim lestvici , če imate enega, če nestandardna lestvica bo zadostovalo. Digitalne tehtnice , natančnejši in ne bi bilo treba kalibrirati . Če uporabljate standardne lestvice , poskrbite, da sena klic nastavljena na nič Preden stopite naprej.
6

Odstranite vse težke oblačila in obutev s temo, ki se stehtajo. To zagotavlja, da senatančno telesne mase in ni narasla zaradi oblačila ali čevlji .
7

stojijo na tehtnici z obema nogama skupaj . Počakajte, da se prikaže slika , in nato zapišemo maso , ki kaže na skali.