Bipolarna motnja ali manična depresija , je duševna bolezen , ki lahko celonajmanjši problem zdi kot konec sveta. Oseba z bipolarno motnjo sklene navidezno neizogibno cikel negativnih misli , ki povzročajo ekstremne čustvene izbruhe bolezni , kot so obdobja, zaskrbljenost ali napade besa .
Cognitive Therapy
kognitivnih cilj terapije je, da pomiri individualno trpljenje pred negativnimi učinki bipolarne motnje , ki jih povzročajo , da misli svojo pot ven iz depresije . Zagovorniki trdijo, kdo lahko prepreči in obratno depresijo .
Kako deluje
terapevt usmerja bolnike opozoriti na vzrok negativnih misli, ki so privedle do depresije in jim naroči, naj nadzorujejo nesmiselnost . S priznavanjem teh misli in ustavljanje negativnosti , preden se začne , se lahko pozitivne ideje začeli zamenjavoslabo.
Zgodovina
Teorija kognitivne terapije je bil uporabljen za tisoče let , ki sega do Bude. Buddha je učil svoje privržence , naj spremlja svoje mišljenje in se naučili nadzorovati negativnosti . Dr Aaron Beck izpopolniti in uvedli to teorijo , da moderni področju duševnega zdravja .
Uspeh
Medtem ko lahko kognitivna terapija zaustaviti depresijo , preden se začne ali se lahko umirijo blage krče , pa navadno ne bo delovalo samo od sebe pozdravi depresijo . Sredi ekstremno fit , se zdi skoraj nemogoče potegniti skozi. V tem primeru lahko droge ali intenzivna terapija potrebna .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com