Prehranski dodatki &Aminokisline za bipolarno motnjo lahko

Prehranski dodatki in amino kisline, ki jih mora sprejeti ljudi z bipolarno motnjo , dokler ni interakcije z drugimi zdravili . Ti dodatki lahko pomagajo lajšanje depresije, manije in drugih simptomov, povezanih z motnjo . Če načrtujete ob dodatkov , obstaja nekaj, ki so se izkazali za učinkovite , vendar pa je pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom , preden jih vzeli . Aminokislina Doplačila

dveh aminokislin se uporabljajo za pomoč pri zdravljenju bipolarne motnje, tako da bi morali storiti z nevrotransmiterji . Ena nevrotransmiterjev zlasti ključno vlogo pri stabilizaciji razpoloženja : dopamina . Premalo tega nevrotransmiterja lahko povzročijo depresijo ,presežek pa se lahko povzroči manijo ali psihozo . Tirozin jeaminokislina, ki vpliva na tvorbo nevrotransmiterjev vključno dopamina . Na voljo je v obliki dodatek, kot je L- tirozin , in tisti z bipolarno motnjo se uporablja za pomoč pri boju proti depresiji . Taurin, drugo aminokislino , zavira nevrotransmiterjev , ki povzročajo nasproten učinek, L-tirozina . Namenjen je za pomoč pri boju proti manična faza bipolarne motnje .
Vitaminov in zeliščnih dodatkov

St Šentjanževka Dokazano je, da pomaga pri zdravljenju depresije in anksioznosti . To jeučinkovita alternativa antidepresivov pri blagi do zmerni depresiji . Na svarilne strani , lahko sproži manijo pri tistih z bipolarno motnjo brez uporabe drugega stabilizator razpoloženja dodatka.

Ginko biloba je bil uporabljen v kitajski medicini njeno sposobnost, da pomaga s funkcijo možganov . Ginko se uporablja tudi za pomoč pri spomina , kar je nekaj , da imajo ljudje z bipolarno motnjo težave s , še posebej v manično fazo .

Omega -3 maščobne kisline EPA in DHA se uporabljajo za pomoč pri spodbujanju delovanje možganov . Omega - 3 maščobne kisline so dokazali, da pomaga v boju proti depresiji . Poleg tega so študije, ki se izvaja, da se ugotovi, če se lahko omega- 3 maščobne kisline v resnici koristen kot stabilizator razpoloženja pri tistih z bipolarno motnjo .

Melatonin jeNevrohormon , ki je proizveden za pomoč pri pripravi svoj ​​um za spanje . Redne spalne in prebujajo cikli so bistvenega pomena za tiste z bipolarno motnjo pomagajo stabilizirati svoje razpoloženje . To jeizziv, saj mnogi z bipolarno motnjo imajo težave s spanjem . Melatonin je na voljo kot dodatek za pomoč z motnjami spanja in težave zaspati .