Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Splošno Duševna bolezen

Aktivnosti za introverts

introverts zanašajo na svoje notranje misli in čustev , da krmariti svojo pot skozi vsakdanje življenje. Carl Jung , eden od ustanoviteljev sodobne psihologije , ki je opredeljena introversion kot osebnostno lastnost ali odnos , ki usmerja energijo navznoter proti sebi . Ljudje pogosto napačno razumel introverts kot sramežljiv ali nekaj skrivajo . Socialne interakcije , zlasti priložnostno in površni pogovor in vedenje , je trdo delo za introverts ki pusto seveda v smeri razmisleka in analize . Introverts družijo, vendar pogosto potrebujejo nekaj časa zatem poplačale svoje energije . Introverts gravitirajo proti samotni udejstvovanje in dejavnosti , ki zagotavljajo ravnovesje med zunanjo in notranjo interakcijo misli. Introvertiran Otroci

introvertiran otroci uspevajo na dejavnosti, ki zahtevajo tiho čas in misel. Branja, pisanja in umetnosti in obrti projekti so pogoste vrste dejavnosti za zavrtih otroke. Veliki tekoči projekti , kot sta žig in kovancev zbirk , ki se nagiba vrt , usposabljanje in skrb za hišne živali in igranje glasbeni instrument zagotavlja cone udobja , kjer lahko introverted otroci sprostite in napolnite baterije po dnevu v šoli . Šport , ki poudarjajo individualno delovno uspešnost , kot so dobri poti , golf, gimnastiko in plavanje omogočajo introverted otroci biti del ekipe , brez pritiska in timsko delo ekipe pričakovanji .
Odrasli Dejavnosti

Skupno napačno prepričanje o introverts je, da so boleče sramežljiv posameznike, ki zahtevajo na zabave pogovore , da jih zvabili ven iz svojih domov . Ljudje in gneče niso zaskrbljujoče , da je v stiku z veliko ljudi, ki so zaposleni le priložnostno , da je težko . Introverts ponavadi uživajo obiskuje baseball igre ali druge gledalec šport s samo eno ali dve osebi . Filmi, igre, muzeji in koncerti so tudi dejavnosti , ki omogočajo introverts za preprečevanje socialnih napetosti . Introverts niso omejeni na pasivno zabavo , vendar . Pohodništvo, kolesarjenje, jahanje , drsanje , smučanje, in druge dejavnosti , ki omogočajo introverts nekaj dihanje prostor in odmori iz pogovora in interakcije , so vse dejavnosti , ki lahko introverts uživajo .
Social Media

Raziskovalci , ki proučujejo introverts in introverts sami zdi, da se ne strinjajo o vrednosti in uspešnosti socialnih medijev kot dejavnost za ljudi, ki potrebujejo večje količine tiho čas sam. 2009 študija študentov na univerzi v Louisiani ugotavlja, da Facebook spodbuja extroverts , deloma zato, ker extroverted uporabniki imeli večjo aktivnost in večje skupine prijateljev. Vendar pa je za introverts , kakovost in ne količina je tisto, kar je najpomembnejše za njih. Social media straneh omogočajo introverts posvetiti čas za izbrani številnih družbenih odnosov v svojem ritmu in na svojih seznamih . Ti lahko odjavite vsakič, ko ste imeli dovolj interakcijo in se prijavite nazaj , ko začutijo potrebo po podjetju .
Jasna pričakovanja

introverts izognili središču zanimanja in ne uživali v središču pozornosti . Dejavnosti, ki se osredotočajo na naloge s posebnimi cilji in dosežki ponujajo vrsto ravnotežja med zunanjo in notranjo interakcijo predelavo , ki introverts iščemo . Prostovoljno obroki v zavetišču za brezdomce ali počistiti javno parkirišče so morebitne možnosti za aktivnosti . Ob razred , ali delijo posebno spretnost, kot gurmanske kuhanje, zagotavljajo tudi vrsto strukture, ki introverts cenijo . Na splošno , introverts so namerno ne spontano . Uživajo dejavnosti, najbolj , ko so pričakovanja jasna pred časom.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com