Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Splošno Duševna bolezen

Kako zdraviti Po kraji

tatvina ima številne učinke na osebo, ki presega preprost manjkajoči nepremičnin . Poleg finančnih izgub, ki jih utrpijo žrtve kraje , bolj zahrbtni , sekundarni učinki pojavijo po tem, ko je nekaj ukradeno . Ljudje, ki so bili ukradeni iz pogosto počutijo kršene in težko ponovno pridobiti zaupanje v drugih. Strah je tudiproblem, ki ga je treba obravnavati s tistimi, ki so bili žrtve kraje . Pogosto so potrebnakombinacija časa , strokovne pomoči in izboljšanih varnostnih ukrepov , da ponovnoraven udobja čutil , preden je prišlo dokraje . Navodila

1

Zaščitite svojo identiteto. Po vseh vrstah kraje identitete ali kako drugače , je normalno , da se počutijo ranljive. Ker je kraja identitete je tako skupno , pomiriti se s sprejetjem ukrepov za njegovo preprečevanje zgodilo v prihodnosti. Dajo samo osebne podatke zaupanja vrednih virov shred pomembnih dokumentov , in najem storitev zaščito pred krajo identitete.
2

Namestite varnostni sistem v vašem domu , ali nadgraditi svoje obstoječe doma varnostne ukrepe . Varnostna posodobitev naj bi se boste počutili varnejše v svojem domu .
3

Pogovorite se z nekom o svojih občutkih po tatvini . Vodenje vaše težave in strahove , polnjenih v notranjosti samo jih naredi slabše in zavira morebitno priložnost na zdravljenje, ki ga imate . Če nimate nikogar za pogovor , vprašajte svojega družinskega zdravnika , da se sklicujete na svetovalca ali strokovnjaka za duševno zdravje .
4

Naj vaša čustva vodijo svojo pot. To ne bo pomagalo proces zdravljenja zatreti svoje občutke kršitve in strahu. Pogovorite se o njih ne le sstrokovno, ampak tudi s svojo družino . To vam pomaga, da se premaknete , ko je pravičas .
5

Bodite dobro skrbi za vaše zdravje , kot jedo pravico in dobili vajo . Te stvari se igrajo na to, kako dobro spati ponoči; zmanjšalo spanec je eden od skupnih dolgotrajne učinke , s katerim imata žrtev kraje spopadati .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com