Kako za zdravljenje in preprečevanje Adolescent Mental Health Disorder

Približno eden od petih otrok in mladostnikov so prizadete s težavami v duševnem zdravju v danem trenutku glede na National Mental Health Information Center . Adolescent psihiatričnih motenj so depresija , bipolarne motnje ter motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD ), med drugim . Obstajajo načini, da tako zdravljenje in preprečevanje težav z duševnim zdravjem videl pri mladostnikih . Navodila
Zdravljenje
1

Naredite imenovanje za mladostnika z družinskim zdravnikom , da bi razpravljali znake in simptome depresije . Družinski zdravnik mora bitiprvo mesto za začetek, ko pridobitev pomoči; Družinski zdravniki lahko nanašajo mladostnikov do kakovostnih psihologi in svetovalci , ki so specializirani v adolescenci duševnih motenj.
2

Razporejanje sestanek s strokovno psihologa ali svetovalca za duševno zdravje , ki je specializirana za najstnice in mladostnikov služb za duševno zdravje . Pojdi z mladostnika ali najstnik v svetovalnem imenovanja , da se zagotovi , da ne pride on .
3

sledite s pomočjo z vsemi mladostnikih načrtov za duševno zdravje motnja , za katerosvetovalec ali psiholog vas in potrebuje družina za pomoč . To vključuje udeležbo Družinsko svetovanje sej če pri specialistu je to potrebno; konflikt je pogosto, ko mladostniki živijo doma z motnjami v duševnem razvoju , pa se lahko pojavijo druge motnje v družini ali razmerij . Prav tako pomagamladostnik ne pozabite vzeti nobenega anti- psihotični ali antidepresivov , ki jih lahko predpisal psihiater .
4

Udejstvovanje mladostniku na kakršen koli drug način, ki pomaga lajšanje simptomov duševnega zdravja motnja. Veliko težav v duševnem zdravju , kot so depresija koristi od družbenih dejavnosti in podporo. Spodbujajte svojega mladostnika , da se vključijo v obštudijske dejavnosti na šoli. Poskrbite, svetovalci in učitelji otrokova šolska svetovalna zaveda duševnega zdravja motnjo. Daje dodatno čustveno podporo za mladostnika , medtem ko je doma , ki jih ponujajo svetovanje, pomoč in govoril z njim na redni osnovi .
Preprečevanje
5

ustvaritiodprt starševski odnos z mladostniki in otroki v družini. Mladostniki, ki imajo koristi od staršev , da se lahko razpravlja o vprašanjih s; ustvarjanju tega dolgoročno razmerje lahko prepreči mladostnike motnje v duševnem zdravju od začetka ali slabša.
6

Izobraževatimladostnikov o nevarnostih , povezanih z zlorabo alkohola in drugih substanc . Veliko droge , kot so alkohol , so antidepresivi in kot taka lahko sproži simptome depresije in motnje v duševnem zdravju na dolgi rok.
7.

Pomočmladostnik razvija močan sistem socialne podpore s spodbujanjem odnosov s šolo svetovalci , razširjene družinske člane , kot so tete in strici , in mladinskimi pastorjev ali voditelji. Vzpostavitev sistema socialne podpore zagotavlja, da so drugi ljudje okrog govoriti z mladostnika o skrbi s težavami v duševnem zdravju in družinskih zadevah , ki preprečujejo resne duševne okvare na mladostnika .
8

Spodbujanje zdrave prehrane in vadbe saj ti prispevajo k splošnemu zdravo telo in duha; vadba krepi mladostniki " samospoštovanje in samozavest , ki zagotavlja zaščitno varnostno mrežo proti depresiji in drugih mladostnikov, težavami v duševnem zdravju . Pripravite zdrava jedi za zajtrk, kosilo in večerjo za vso družino in mladostnikov , ki vključuje sadje, zelenjavo in ostale skupine živil . Vzemite si mladostnika do zdravstvenih klubih in dvoranah , da ji pokaže, kako pravilno uporabljati vadbene naprave .