Načinov, da zmanjšujemo tveganje za demenco

Nekatere bolezni lahko prinese demenco , je stanje, kobolnik izgubi funkcijo možganov . Simptomi so različni in številni, vključno nespečnost , zmedenost , zmanjšana kognitivnih sposobnosti , motnje priznavanju , nezmožnost komuniciranja , kratkoročne in dolgoročne težave s spominom in oslabljenih motoričnih sposobnosti . Vzroki degenerativne demence lahko kapi ali Alzheimerjeve bolezni . Pri mnogih bolnikih se lahkotveganje za razvoj demence se zmanjšala z boljšo zdravstveno oskrbo in pozornost do splošnih izbire življenjskega sloga . Zdravje srca in ožilja

Bolniki , ki trpijo za hipertenzijo ali visok krvni tlak , so izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek Alzheimerjeve bolezni in demence , če sestanje ne zdravimo . Razlog lahko leži na povečano tveganje za kap, povezana s hipertenzijo , in kapi vodilni predhodnik demenco . V eni od študij , je bilo demenco, med starimi 79 in 85 let z diagnozo visokim krvnim tlakom 15 let pred tem.

Krvni tlak ne sme bitiedini žilni dejavnik, ki vodi k večjemu tveganju za demenco . Sladkorna bolezen inpovišana raven celotnega homocisteina prevladujejo tudi pri bolnikih z demenco .
Break Bad Habits

alkohol in kajenje so pokazale, da se poveča tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni pitno . V bistvu , bolniki, ki so močno pijejo in dima navadno razvije Alzheimerjeva prej kot tisti , ki ne. Kajenje dva ali več paketov na dan , lahkooseba razvije Alzheimerjeva 2,3 let prej kot nekadilec. Oseba, ki je močno pije , ki je definiran kot pitna dva ali več pijač na dan, se lahko razvije Alzheimerjeve toliko kot pet let prej kot ne- pivec .

Drugi prepreciti in pozdraviti Dejavniki tveganja

Drugi dejavniki tveganja so bolj fiziološko, ampak so tudi ozdravljiva in lahko izboljša bolnikovo obrambo proti demenci .

Nizka raven vitamina B12 , na primer, je mogoče preprečiti z dodatki in injekcije . Bolezni ščitnice in pogoji se lahko postavi diagnoza s preprostim testom krvi , in za mnoge bolnike ,zdravljenje je tako enostavno, kot vsakodnevno zdravil. Okužbe lahko privede tudi do demence , vendar s pravilno in takojšnje zdravljenje , lahko zmanjšamotveganje .