Naštej 5 lastnosti duševno zdravega človeka?

1. Občutek samozavedanja . Duševno zdravi ljudje se zavedajo svojih misli, občutkov in vedenja. Lahko prepoznajo svoje prednosti in slabosti in se lahko sprejmejo takšne, kot so.

2. Sposobnost obvladovanja čustev . Duševno zdravi ljudje so sposobni izražati svoja čustva na zdrav način. Znajo prepoznati in predelati svoja čustva in jim ne pustijo nadzorovati svojega vedenja.

3. Sposobnost obvladovanja stresa . Duševno zdravi ljudje se lahko zdravo spopadajo s stresom. Znajo prepoznati povzročitelje stresa in lahko razvijejo strategije za obvladovanje stresa.

4. Sposobnost graditi in vzdrževati zdrave odnose . Duševno zdravi ljudje so sposobni graditi in ohranjati zdrave odnose z drugimi. Lahko učinkovito komunicirajo in lahko zaupajo drugim.

5. Občutek namena in smisla življenja . Duševno zdravi ljudje imajo občutek namena in smisla življenja. Imajo cilje in težnje ter se počutijo povezane z nečim večjim od sebe.