Kako preprečiti motnje osebnosti

Medtem ko jevečina osebnostnih motenj ni mogoče pravilno diagnosticirana do odraslosti , so vzroki takih motenj pogosto povezane vedenjske vzorce , ki se lahko izsledi nazaj do lastnega otroštva in adolescence . Z zavedanjem teh vedenjskih vzorcev , in ob aktivno vlogo pri njihovem spreminjanju , boste morda lahko , da se prepreči osebnostno motnjo iz ustvarjen . Preberite o izvedeti, kako preprečiti osebnostnih motenj . Tisto, kar potrebujete
DSM- IV diagnostičnim priročnikom jezik psihiatra ali psihologa
Prikaži več navodil

1

Priskrbite si kopijo diagnostičnem priročniku DSM -IV , ki opredeljuje vse zdravstvene standarde , ki jih je ameriško psihiatrično združenje za ocenjevanje bolnikov . To vam bo pomagal postati seznanjeni z vsemi 10 tipov osebnostnih motenj , ki jih DSM- IV priznane . Morda ne boste mogli prepoznati simptome in vzorce obnašanja, ki lahko kažejo na osebnostno motnjo . DSM -IV je na voljo v referenčnih odsekov večini večjih knjigarnah in iz različnih spletnih virov . Glej poglavje Viri spodaj za link.
2

Bodite pozorni na določene vedenjske vzorce , ki bi se utegnile pojaviti v otroštvu ali adolescenci , ki bi nakazoval pojav osebnostne motnje. Ti vključujejo prednost samote , stalna potreba po potrditvi , prekomerno vero v magijo in praznoverje , izredno slabo občutek samospoštovanja , vedenje iskanja pozornosti , neprimerne ali namigujejo na spolnost pripombe , občutek nezaupanja ali suma , nerealne občutke bodisi večvrednosti ali manjvrednosti in še veliko več .
3

Posvetujte se s kvalificirano duševno zdravstveno osebje , kot psihiatra ali psihologa , če boste prepoznali simptome osebnostno motnjo v drugi ali celo sami . Čeprav je težko za samodiagnosticiranje , ko gre za veliko vrst osebnostnih motenj , zaradi halucinacijske narave mnogi od teh pogojev , mnogi posamezniki poiščejo pomoč , če opazijo izjemno težko pri reševanju njihovega vsakdanjega življenja .

4

Prevent osebnostnih motenj , ki jih ohranja svoje medosebne odnose , in je odprta za povratne informacije od svojo družino in prijatelji o vseh spremembah v vašem vedenju . Mnoge osebnostne motnje ponavadi pospeši v jakosti , koposameznik prekine stike z drugimi.
5

Najdi podporno skupino v vaši skupnosti , ki je povezana z motnjo osebnosti v vprašanju . To jeodličen način za učenje novih spretnosti , ko gre za medosebne odnose , in da se prepreči simptome poslabšajo . Prav tako jecenovno ugoden način za obravnavanje osebnostno motnjo , če si ne morete privoščiti psihoterapijo .