Serotonin jepomemben nevro- oddajnik ,kemikalijo, ki pošilja informacije med možganskimi celicami . Nevro - oddajniki delujejo tako, da je na ravnovesju z drugimi možganskih kemikalij. Ko je tam preveč ali premalo serotonina v regiji možganskih celic , se lahko depresija lahkoposledica takšnega kemijskega premika a. SSRI droge pomagal premakniti serotonina v zdravi in uravnoteženi ravni , olajša simptome depresije .
Vrste
farmacevtskega trga za zdravila SSRI so precej visoke . Mnoga podjetja drog tekmujejo ustvariti najučinkovitejše ali kemično določene SSRI zdravil. Skupne in prepoznavne blagovne znamke vključujejo Prozac , Zoloft ali Celexa . Opozoriti je treba , da so nekateri neželeni učinki na nekatera pogosta SSRI zdravil, kot vse droge . Telesne mase, nespečnost, zaspanost , slabost ali zmanjšano spolno poželenje , so nekatere izmed stranskih učinkov za nekatere skupine SSRI droge .
Non - drog Možnosti
Čeprav huda depresija lahko zahteva zdravilo , obstajajo možnosti, brez drog , da ljudje lahko spremenijo ravnovesje serotonina v njihovih telesih . Univerza v Bristolu navaja, da diete z nizko pri omega- 3 maščobnih kislin zmanjšuje nastajanje serotonina v telesu . Večji vnos vitamina C tudi pomaga spremeniti določene nevro- oddajnike v serotonin .
Vaja
Vaja je tudioblika SSRI . Serotonin se proizvaja v velikih količinah , kotelo ukvarja z vadbo. Možgani proizvaja in sprošča serotonin kot posledica intenzivne mišične aktivnosti . Telo pa to za pomiritev mišice tako mišice ne pregreje ali se pretirano poudarjajo, ko telesna dejavnost preneha . Strogo izvrševanje , še posebej aerobna vadba , jenaravno SSRI uporabiti .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane