Pokličite ponudnika storitev . Večina držav ima površino 211 Podatki vročo linijo. Te države financira programe za zagotavljanje informacij o razpoložljivih storitvah za ljudi , ki iščejo pomoč . Pogovorite se z informacijskim strokovnjakom glede dostopa do lokalnega ponudnika na področju duševnega zdravja . Vaša vprašanja se lahko izvede anonimno. Posvetujte se z javno knjižnico za dostop do telefona , da bi lokalnega klica . Uporaba računalnikov na javne knjižnice , je pogosto na voljo po uporabi za člansko izkaznico .
2
Ustvari seznam vprašanj vprašati ponudnika duševno zdravje . Pokličite ambulanto in se dogovorite za sestanek . Za nujno pomoč pokličite 911 . Bolnišnice imajo 24 -urno pokritost prva pomoč za skrbi za duševno zdravje , kot so zloraba snovi /detox , poškodba, ali samomoru . Ponudniki Duševno zdravje v skupnosti storitev, kot so svetovanje in terapijo , sprejeti strankam po dogovoru. Bodite pripravljeni , da urnik dodatnih obiskov po začetnem obisku na vašo svetovalko na področju duševnega zdravja .
3
Izberite terapevta , ki temelji na mestu , posebnosti in vrste storitev. Če so vaši Zdravilci imenovanja neprijetno, se lahko počutite manj spodbujati, naj nadaljujejo s svojimi terapijah . Odločite se za delo s svetovalcem , ki lahko sprejme svoj urnik . Primeri različnih vrst duševnega zdravja terapevtov so zasvojenost svetovalci , umetnostnih terapevtov , zakonske zveze in družinskih terapevtov , psihiatrične medicinske sestre in psihologi . Če menite, da vaš svetovalec nidobro tekmo , po enem ali dveh sejah , prosite za napotitev na obeh drugačne vrste , ali bolj na voljo ponudniku duševnih zdravstvenih storitev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com