Humanistični Tehnike v svetovanje

je Humanistična svetovanje cilj je pomagatisvetovanje stranko bi različne možnosti. Ta vrsta svetovanja daje stranki toliko svobode , da lahko sam v okolju svetovanja , kot je mogoče . Vloga svetovalca je, da sprejme stranko , kot je ona in usmerja ji , da si ogledate svoje odločitve objektivno , ne pa da se naloži odločitve na njej ali usmerja svoje vedenje na kakršen koli poseben način . Humanistična svetovanje vključuje aktivno poslušanje , gestalt tehnik in nonconfrontational spraševanja . Aktivno poslušanje

Aktivno poslušanje pomaga stranki identificirati svoje misli in občutke , ki jih povzema zanj vsebino ali podtekst , kaj pravi. Na primer, čestranka pravi, da se počuti v zadnjem času neustvarjalnim , mordasvetovalec komentirati , "Ti si res imajo suho urok " ali "To se mora onemogočati , da nimajo nobenih idej , če želite delati . " To daje stranki občutek prepoznavnosti -svetovalec vidi , razume in sprejema , ki je v resnici - kot tudi dajanje posebno ime , kaj doživlja . V nekaterih primerih to daje stranki novih sposobnosti prepoznati svoje občutke zunaj terapevtske sobe . Pri uporabi aktivno poslušanje , naj bi svetovalci biti previdni, da se preoblikuje čustvene vsebine , namesto da ponovimo to dobesedno, saj lahkota tehnika odlepi kot namazan ali " ne zares posluša . "
Gestaltistični Tehnike

Gestaltistični tehnike sopodmnožica humanistično svetovanje cilj je pomagatistranka integrirati svoje misli , občutke in izkušnje , da bi njen obnašanje je v skladu s svojimi vrednotami in čustvi , glede na Psychology Today Treatment Center . Skupne tehnike Gestaltistični vključujejo brezplačno povezanosti in psihodrame . V svobodnega združevanja , jestranka zahteva, da pravijo, prvo besedo ali besedno zvezo , ki pops v glavi v odziv na besede , besedne zveze ali nepopolne povedi. Psychodrama vključuje dialoguing z vidikom sebe, kot je notranjega otroka . Odjemalci se lahko zaprosi za prehod iz enega sedeža na drugega , da bi govoril iz vidika vsakega takega vidika , ali pisati ven dialog med temi vidiki .

Odprtih vprašanj

Sprašuje odprtih vprašanj pripomorestranka jama globlje v svoje misli o vprašanju . Ta vprašanja predstavljajo izhodišče za globljo misel, da bi izrazila točko svetovalec na stališče, ki bi neupravičeno vplivalo na stranko . Vprašanja, zahtevajo stranko povedati kaj več , kot "da" ali "ne" in se izognili jezik, ki bi ga lahko pripeljala do posamezen odgovor . " Kako se počutiš ?" ali " Kaj mislite, da morate storiti, da bi rešili situacijo? " so primeri odprtih vprašanj . " Ali to , da si jezen ?" ali "Ne mislite, da morate na obisk prijatelj namesto tega? " so, da se je treba izogibati , saj zagotavljajo rešitev za stranko, kot pa pomaga najti svojo rešitev primerov vprašanj .