Kaj Povzroča sublimacija ?

Sublimacija jeizraz, ki slovi po avstrijskega psihoanalitika Sigmunda Freuda . Ena od največjih Freudovih prispevkov v psihologiji je bilo njegovo prepričanje, da je motivacija osebe poganja spolu in agresije. To vodi do psihološkega nelagodja; Tako , da se sprostimo , da nelagodje , oseba kanale svojo energijo v eno od mnogih obrambnih mehanizmov . Ena od teh se imenuje sublimacija . Pomen

sublimacijo vključuje usmerjanje neprijeten misel ali občutek v nekaj produktivnega . Freud je menil, da to pomagaoseba izognili tem nekaj nevarnega ali družbeno škodljivo . Na primer, čeje človek jezen , ker je nekdo udaril svojo punco , morda je hotel iti premagati fant navzgor ( nasilje) . To ima negativne posledice , vključno z aretirajo , tako da namesto , hodi v telovadnico in udarcev boksarska vreča . On je speljana igralci v nekaj produktivnega .
Zgodovina

Freud razvil svojo teorijo obrambnih mehanizmov v začetku leta 1900 , in ta teorija je sledil svoji hčeri , Anna Freud .

Vrste

Oba spolne poziva, in agresivne poziva, naj se usmerijo v nekaj produktivnega skozi kaj Freuds imenuje sublimacija . Spolna energija je pogosto začnejo delati nekaj umetniške, kot so slikarstvo ali pisni obliki , medtem ko je agresivna energija začnejo dejavnosti kot fizične narave , kot ukvarjanje s športom .
Učinke
, <±> barve je pogostoučinkovit odvod za zmanjšanje notranjega konflikta. Lahko lajšanje tesnobe in napetosti hkrati pa omogočaosebi, da to nekaj produktivnega . Ustvarjalnost in fizična energija, okrepljen z sublimaciji , zaradi povečanja teh vrst dejavnosti .
Opozorilo

sublimacija vedno ne odvezuje notranjih konfliktov . To so lahko učinkoviti pri zmanjševanju neprimerne spolne in agresivne nagone , ampak včasih , svetovanje je potrebno, če so nagon neprekinjeno, izredno močna ali predstavljajo nevarnost .