Vrste zdravljenja za duševno &Čustvene težave

Več kot 44 milijonov ljudi v Ameriki trpi zaradi duševne zdravstvene težave, je po mnenju Ameriškega psihološkega združenja . V zadnjem stoletju , so zdravniki začeli , da bi duševno in čustveno zdravje bolj resno. Tam so različne vrste terapije za duševno in čustveno zdravje , vključno s psihoterapijo , psihiatrično medicine in kombinacijo obojega . Psihoterapija

Po Revolutionhealth.com , je psihoterapija uporablja za zdravljenje duševnih in čustvenih težav skozi pogovoru z duševnim zdravjem strokovnjaka . Psihoterapija je znana tudi kot pogovorne terapije , psihosocialne terapije ali svetovanja . Psihoterapija je mogoče narediti v nekaj sejah , ali je mogoče storiti več let . Odvisno od razmer na bolnika in je psihoterapija včasih v kombinaciji z zdravili. Glavni cilj psihoterapije je, da bi izboljšali svoje počutje kot celote .
Vrste

Psihoterapija vključuje več metod. Po Revolutionhealth.com je vedenjska terapija se uporablja za spreminjanje negativnega obnašanja , običajno s pomočjo nagrade , pozitivne okrepitve in desenzibilizacijo . Kognitivna terapija se uporablja za prepoznavanje deformiranih miselne vzorce , ki so odgovorni za negativna čustva in vedenje. Vedenje in kognitivno terapijo osredotočajo na aktualno tematiko , kot na vaše preteklosti. Medosebni terapija se osredotoča predvsem na vaše odnose z drugimi in se uporablja za izboljšanje način povezati in interakcijo z drugimi ljudmi . Psihoanaliza, ki ga Sigmund Freud je predstavil , se osredotoča na preteklost - spomini , dogodki, čustva - , ki vam pomaga , da pridobijo boljše razumevanje vaše trenutne občutke

Prednosti
<. br>

Revolutionhealth.org pojasnjuje, da bo psihoterapija pomagala , da bo udaril problem z glavo z učenjem o svojem stanju in boljše razumevanje tega. Duševno zdravje strokovno vam bo pomagal prepoznati negativne vedenje in misli , tako da jih je mogoče preprečiti pojavljanje boste opazovati svoje odnose in izkušnje , in boste preučiti, kako tiste, vplivajo na vaše življenje . Naučili se boste tudi uspešnih načinov za reševanje te težave in kako določiti realne cilje v vašem življenju .
Psihiatrična Medicine

Po Faqs.org , v zadnji polovici leta strokovnjaki za duševno pomoč 20. stoletja začeli zdravljenje duševnih in čustvenih težav z zdravili , kot tudi terapijo. Na primer , faqs.org pojasnjuje, da depresija s kemično neravnovesje v možganih , ki povzroči pomanjkanje nevrotransmiterjev pogosto povzročijo , da se uporabljajo antidepresivi za povečanje stopnje nevrotransmiterjev v možganih. Zdravila za zdravljenje drugih duševnih težav in čustveno zdravje , kot so psihoze in tesnobe. Na splošno se zdravilo uporablja v kombinaciji s psihoterapijo , ne pa na lastno pobudo.
Opozorilo

razen pa neprijetno in trpljenje rahel strah na trenutke , ne obstajajo veliko tveganje za psihoterapijo . Vendar pa obstajajo tveganja , ko gre za zdravila za duševne in čustvene težave . Vsako zdravilo ima možne stranske učinke, in morate biti še posebej previdni pri uporabi zdravil, ki spremenijo svoje možgane . Nikoli ne vzemite več kot si naročil, da sprejmejo in se nikoli ne mešajte vašega zdravila z drugimi snovmi , preden se posvetujte z zdravnikom .