Kakšna psihomotorika

Psihomotorične sposobnosti so sposobnost premikanja telesa in usklajevanja dejanj z mislimi. Vključujejo širok nabor veščin, kot so:

- Koordinacija roka-oko

- Ravnovesje

- Agilnost

- Hitrost

- Moč

- Vzdržljivost

Psihomotorične sposobnosti so bistvenega pomena za vsakdanje življenje. Omogočajo vam opravljanje osnovnih nalog, kot so hoja, govorjenje in prehranjevanje. Omogočajo tudi udejstvovanje v športu in drugih telesnih aktivnostih.

Obstaja več dejavnikov, ki lahko vplivajo na vaše psihomotorične sposobnosti, vključno z:

- Starost

- Spol

- Genetika

- Okolje

- Zdravje

- Izobraževanje

- Usposabljanje

Psihomotorične sposobnosti je mogoče izboljšati s prakso, treningom in terapijo.