1. Ustrezna globina :Prsni koš se mora z vsakim stiskom dvigniti za vsaj 3,8 do 5 centimetrov (1,5 do 2 palca). Ta globina zagotavlja, da srce prejme zadosten pritisk za kroženje krvi.
2. Polni odsun :Po vsakem stisku se mora prsni koš popolnoma odmakniti in vrniti v prvotni položaj pred naslednjim stiskom. To omogoča, da se srce napolni s krvjo, ki je potrebna za učinkovito črpanje.
3. Gladke in dosledne kompresije :Prsni koš se mora dvigniti in odmikati gladko in dosledno. Izogibajte se sunkovitim ali neenakomernim stiskom, saj lahko zmanjšajo učinkovitost oživljanja.
4. Pravilno pozicioniranje :Prepričajte se, da so pete vaših rok v pravilnem položaju na sredini prsi osebe, med bradavičkami. Pravilna postavitev roke pomaga učinkovito usmerjati pritisk na srce.
5. Sinhronizacija z dihi :Če izvajate reševalne vdihe kot del oživljanja, uskladite stiske prsnega koša z vdihi. Izvedite dva vdiha za vsakih 30 stisov prsnega koša, da se prsni koš med vdihi naravno dvigne in spusti.
6. Izogibajte se pretiranemu pritisku :Čeprav je pomembno, da uporabite dovolj pritiska, da dosežete želeni dvig prsnega koša, se izogibajte prekomerni sili, ki bi lahko povzročila poškodbo prsnega koša ali reber osebe.
7. Upoštevajte povratne informacije :Če opazite, da se prsni koš ne dviguje ustrezno, ponovno ocenite položaj rok, tehniko in globino stiskov prsnega koša. Po potrebi prilagodite, da zagotovite učinkovito kroženje.
Opazovanje ustreznega dviga prsnega koša med oživljanjem je bistveno za učinkovito kroženje krvi in zagotavljanje kisika vitalnim organom. Če izvajate oživljanje in se prsni koš ne dvigne, kot bi se moral, je pomembno, da popravite tehniko in nadaljujete z visokokakovostnimi stiski prsnega koša, dokler ne prispe strokovna medicinska pomoč.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com