agencija Federal Emergency Management ( FEMA ) priporoča, da načrtujejo vnaprej za potrese s preverjanjem za nevarnosti , kot so ohlapne police ali lomljivih predmetov , shranjenih v visokih omarah in vodenje plina in električne vode v dobrem stanju . FEMA tudi priporoča, da komplet za dovod nesreče v hiši , ki mora vsebovati hrano, vodo, radio baterijski pogon in baterijsko svetilko . Ne pozabite, da je lahko odpirač na baterijski pogon v vašem kit , kot tudi. Naj bo vaša družina dobro poučeni o tem, kaj storiti v primeru potresa , in imajo načrt za ohranjanje stikov , v primeru, da ste dobili ločeno . Končno,
delo z vašo skupnost, naj pomaga razviti strategijo dolgega dometa za ukrepanje v kriznih razmerah .
Med potresom
Če ste notri, ostani tam . Spustite na tla in poiskati zavetje pod mizo ali druge masivne kos pohištva . Če teh ni na voljo , Crouch v notranjosti kota in pokrivajo obraz z rokami . Hranite stran od oken , stropne svetilke in karkoli drugega , ki lahko sodijo . Če ste v apartmaju ali Stolpnica , se premaknite na ojačanega jedra stavbe , ki je običajno z jašku dvigala . Ne poskušajte teči zunaj .
Če ste zunaj , se odmaknite od zgradb in komunalne polov in ostanejoodprta , dokler tresenje ustavi. Ne poskušajte teči v stavbo . Gasilci Los Angeles County opozarja, da obstajanajvečja nevarnost v potresu ob zunanjih stenah , in večina prostem smrtnih primerov pride do ljudi, ki so preblizu spadajo stavb. Če ste vožnje , ustavi takoj, ko je to varno , in ostati v avtu . Parkiramo na varni razdalji od drevesa , stavbe in komunalnih vodov , in bivanje stran od mostov in rampe , ki so morda poškodovani .
Popotresu
Pričakujte popotresnih sunkov . Potresi so redko singularne dogodke , innaslednji temblor sme biti večji od tistega, ki ga pravkar doživeli. Uporabite radia na baterijski pogon , da ostanejo v stiku s odzivanja na nesreče , in uporabo telefonske linije samo za nujne primere. Če živite v obalnem območju , spremlja radio za cunamijem, opozoril, in hitro premikajo stran od plaže , če je ta izdan . Če ste v zaprtem prostoru , odprte omare previdno in takoj počisti vnetljive ali nevarne tekočine . Ne svetlobe požarov ali vklopiti električne luči. Kdaj je varno, da to storijo , da pregleda vašo električnih, plinskih in vodnih sistemov za škodo .
Pomoč ranjenih ljudi , in poklicati na pomoč, če je to potrebno. Čeprav ste pravkar skozi travme izkušenj , poskusite ostati mirni in pomagati drugim spopasti . To jenajhitrejši način za zmanjšanje čustvene popotresnih sunkov , da boste , in vsi okoli vas , se počutite.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com