Hrana in voda sta najpomembnejši material za nujne primere . Morate imeti vsaj oskrbo tridnevni vsakega . Hrana mora biti nonperishable , hranljivo in zahtevajo omejeno priprave. Visoko energetsko živila, kot arašidovo maslo in marmelado , granolo palice , celih krekerji pšenice , suho sadje in sled premešamo so dobre izbire . Dovoli eno galono vode na osebo na dan; To je za pitje , kot tudi sanitarije.
Medicinske potrebščine
založena komplet prve pomoči , vključno z vsemi potrebnimi zdravili na recept , je bistvenega pomena. Vključujejo tudi dodatne očala ali kontaktne leče, skupaj s čistili in rešitev. Belilo, če je ustrezno razredčena, se lahko uporablja kot razkužilo ali čiščenje vode.
Komunikacijski materiali
Ostanite povezani z mobilnim telefonom in radiem , ki je ročno kolenasta , sončna ali baterijskim napajanjem . V primeru izpada signala ali izguba električne energije , zagotovila vodstva in delovno svetilko. Prodaja dodatnih baterij in polnilcev , preveč.
Orodja in gospodinjskih predmetov
morda ključem ali kleščami za izklop podjetij inlahko odpirač za konzervirane hrane . Gospodinjski predmeti za vključitev so prah maske za zaščito pljuča pred onesnaženjem ,gasilni aparat , škarje invodotesno posodo , v kateri voditi tekme , kopije pomembnih dokumentov in majhnih količin denarja ali potovalnih čekih . Robo spalne vreče in odeje .
Postavke za dojenčke jezik jezik
dojenčke bodo morali formulo , plenice , grizenje gel , prah in Plenic izpuščaj smetana, skupaj z vsemi zdravil in komfortnih predmetov .
Izdelki za hišne ljubljenčke
za hišne ljubljenčke, zagotoviti vsaj tri dni v vrednosti hrane za hišne živali in vode , skupaj s skledo vode in igrač .
osebno higieno
Osnovni higienski izdelki , ki vodijo na strani vključujejo vlažnimi robčki , osebni higieni predmetov, vrečke smeti z vezmi in popolno spremembo oblačil za vsako osebo , vključno s čvrstim čevlje.
Zabava
knjige , igre, uganke inkart vam bo pomagal prenesti čas . Moral bi imeti peresa in papirja v roki , preveč.
Grab- and- Go Torbe
zgrabi - in -go torba jenahrbtnik biti na delovnem mestu ali v avtomobil, ki ima majhno količino vode in hrane , komplet prve pomoči , majhno svetilko in baterij recept in nonprescription zdravil (kot aspirin ), dežja prestavi in radio .
Reference materiali
Bodite prepričani, da so knjige za prvo pomoč , informacije izdale oblasti v nujnih primerih in lokalne zemljevide z vašim pribor za izredne razmere .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com