ustrezno izobraženi in informirani o najnovejših novicah in raziskave iz verodostojnih in zanesljivih virov in ne od ust do ust . Dezinformacije se pogosto pojavljajo v medijih , še posebej na internetu . Išči vladne in zdravstvenih spletnih strani instituciji, kot je National Institutes of Health in Center za nadzor in preprečevanje bolezni za najnovejše informacije o virusu H1N1 ( glej spodaj Viri) .
2
Bodi varen in upoštevajo varnostne ukrepe za preprečevanje širjenje virusa . Vadite osebno higieno protokolov , kot je pravilno umivanju rok in pokriva usta ali obrača na glavo , ko kašelj ali kihanje . Izobraževati svoje mlajše otroke in mladostnike o pomenu te prakse , ne samo za preprečevanje krčenja virusa H1N1 , temveč drugih pogostih bolezni in bolezni , kot dobro.
3
Govorite s ponudnikom zdravstvenega varstva , če sumite vi ali druga oseba, ki bi lahko bile izpostavljeni virusu H1N1 in se exhibitng " gripi podobne simptome " . Ne hitite , da vaši najbližji urgenco , če nimate " gripa" simptome. Razumite, da jevirus H1N1 trenutno nima cepiva , da bi ubil virus , in prosi za strel proti gripi ali injekcijo zdravila Tamiflu vam ne bo dala zaščito pred okužbo z virusom . Tamiflu bo le skrajšajo trajanje in resnost simptomov , vendar ne bo ubil virus .
4
Bodi razumen in ima pogled na trenutne razmere . Javni prevoz in potujejo v druge države in coutries je varna, razen bopovečalo tveganje v posameznih regijah in državah . Mehika, kot veste , se šteje, da jeepicenter za vir izbruha virusa H1N1 , tako da ne potujejo tam, če boste morali . To je še vedno varna , pa je, da bo javni prevoz , vključno z vlaki, podzemna železnica , avtobusi in letala.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com