Kako popraviti ledom

led paket jeuporaben element, ki lahko zagotovi hitro olajšanje za napetih mišic, modric in oteklih sklepov . Če ne boste imeli - trgovini kupil led , potem lahko eden od vaših lastnih od nekaterih gospodinjskih predmetov . Gel ice pack narejen iz vode in alkohola, pranje tekočine , vam bo omogočilo , da ga oblikovati svoje telo . Lahko uporabite tudi stvari, kot so sadje, zelenjava ali celo enkratno plenico . Tisto, kar potrebujete
Sadje in zelenjava
drgnjenje alkohola
Water
enkratno plenico
pomivalne tekočine
vrečke zadrgo-pečat
Proste Prikaži več navodil

1

popraviti ledom s sadjem in zelenjavo . Manjše sadje ali zelenjava bo deloval bolje kot večje. Ga dal v vrečko in jo zamrznemo za približno tri ure in ga nato uporabiti za prizadeta območja . Razpolaga s sadjem in zelenjavo po uporabi.
2

Uporaba čistilnega alkohola in vode . Zmešamo 3 delov vode in 1 del čistilnega alkohola , nato ga dal v vrečko z zadrgo , tjulnje in ga dal v zamrzovalnik za približno štiri ure. Alkohol bo preprečilo zvarek pred zmrzovanjem in bodo ustvarili gel, kot je paket , ki je bolj prilagodljiv kot trdne eno ledu .
3

Uporabite nov enkratno plenico ustvariti ledom . Namočite plenico s čisto vodo in ga zložite . Postavite ga v zaprto plastično vrečo in jo zamrzne za vsaj tri do štiri ure . Ko ga uporabljate , nežno masirajte paket ledu , tako da bodo zrnca znotraj plenic popustite .

4

popraviti ledom uporabo steklenico pranje tekočine . Pour 6 unč pranje tekočine v plastično vrečko . Dvojno vrečko , da bi preprečil pušča. Zamrznejo , doklerpomivanje posode tekočina spremeni v gel. To traja približno dve uri . Nanesite ga na prizadetih območjih.
5

Put štiri ali pet ledenih kock v plastično vrečko in ga uporablja za prizadeta območja . Za bolj prožen ledu , uporabite zdrobljenega ledu . To pride v priročno, če nimate časa za pripravo drugih vrst ledenimi obkladki in boste potrebovali nekaj takoj.