brati oznake na živilih , zlasti za tiste postavke, ki pričajo, da so brez sladkorja . Aspartam bodo navedene v sestavinah ali boopozorilo fenilalanin na dnu oznake .
2
Ocenite , koliko aspartam , ki ga porabijo . Priporočeni dnevni limit določene z EPA je 7.8mg . 1 liter prehrana pijač vsebuje okoli 56mg aspartama .
3
Bodite pozorni na skrite vire aspartam . Ne samo, da se ugotovi, v dietnih sode , vendar je tudi za sladkanje limonado , čaj , aromatizirana pijača mešanice, pudingi in želatine, dih zakladnic in dlesni , žita in tudi suho sadje .
Malo znanih nevarnosti
4
zavedajo nevarnosti aspartama , da bi dobro informirane nakup hrane . Aspartam je delno sestavljena iz lesa alkohola ali metanola . Metanol je zelo strupen sama , ampak to je presnavlja v telesu v formaldehidu (bolj znan kot balzamiranje tekočina) in mravljinčno kislino, ki jeenaka sestavina, ki predstavlja strup ognjenih mravelj .
5
Razumeti točko Uprave za hrano in stališča. Njihov argument je , da je , čeprav ni zanikala , da je aspartam vsebuje metanol ni mogoče dokazati morebitne nevarnosti za zdravje , kot je metanol tudinaravni element v veliko sadja in zelenjave. Kaj pa zanemarjajo omeniti, da sadje in zelenjava vsebuje tudi pektin in etanol , ki izničijo metanol. Aspartam ne vsebuje nobenega od teh snovi , ki sta ohranjati telo pri presnovi metanola v formaldehid in drugih toksinov.
6
Vedite, da je FDA več kot 8 let, da odobri uporabo aspartam . Zanesljivih virov lahko potrdim, da je po letih zanikanj , ni bilo do imenovanja novega komisarja FDA (ki je , mimogrede, kasneje odšel na delo za odnose z javnostmi podjetja v prvotni lastnik aspartama ) , dauporaba tega sladila končno šel veljati.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com