Kako razviti Hand &Koordinacija oko

roko oči usklajevanja vpliva na vaš reakcijski čas in kako dobro lahko igrajo nekatere športe . To je razvit s pomočjo koordinacije mišic in možganov reakcijskega časa . Če je vaš koordinacija roke-oči ni tako močna, kot bi si želeli , da je to , da so vaje, ki jih lahko storite, da se razvija naprej . Najboljši in najhitrejši način , da razvijejo svojo roko oči usklajevanja , je za izvedbo vaje na dan in ostati v skladu z njimi. Navodila

1

igranje videoiger. Po Bodyomics , ljudje, ki redno igrajo akcijo in prva oseba, strelec igre se bolj zavedajo svoje okolice in imajo višje sposobnosti zaznavanja , vse neposredno povezana z ročno koordinacijo oči .
2

športom , ki zahtevajo neposredne osredotočiti na žogo , kot so tenis , namizni tenis in baseball , pravi Bodyomics .
3

jejte živila s cinkom , ki se je pokazalo, da se izboljša usklajevanje z roko oči , po nutraingredients . com . Primeri živil s cinkom vključuje ostrige , rdeče meso , piščanec, fižol in sir .
4

Uporabite jojo v svojem prostem času . Gledam jojo , kot ste ga premikajte gor in dol nizu , kar povečuje roko in koordinacijo oči , po mackite.com .