Pomen visokih vrednostih SPF na soncu

zaščita SPF , ali sončne opekline dejavnik , meri moč kreme za zaščito posameznikov pred sončnimi opeklinami , ki jih izpostavljenosti sončne energije povzroča . Na primer ,za zaščito pred soncem z ZF 30 blokira približno 97 odstotkov UVB sevanjem sonca , po kožnega raka Foundation . Uporaba izdelka SPF jepomemben korak v zaščiti pred kožnim rakom in znaki prezgodnjega staranja , ampakštevilni dejavniki vplivajo na potrebo posameznika po visoki SPF izdelkov . Količina uporabljenega proizvoda

SPF se meri z uporabo 2 mg kreme za sončenje na vsak kvadratni centimeter kože . Vendar je večina potrošnikov uporablja samo 0,5 mg do 1 mg na kvadratni centimeter , po kožnega raka Foundation . Uporabi izdelek z višjim ZF je mogoče pobotati s tem vprašanjem.
Solar Intenzivnost

Sončna intenzivnost ob različnih delih dneva in različnih lokacijah vpliva na potrebe SPF osebe. Sončna energija je bolj intenzivno v opoldanskih urah , pri nižjih zemljepisnih širinah , na jasnih dni, in v bližini odsevnih površinah, kot so organi za vode , peska in snega . Koža je treba zaščititi z visokim SPF izdelka v teh situacijah .
Skin Občutljivost

osebe tonus kože in druge posebnosti vplivajo na njihove SPF potrebe. Tisti, ki so svetle polti , na primer, absorbirajo več sončne energije kot posamezniki s temnejšimi polti . Preobčutljivost na svetlobo, ali povečana občutljivost za sončne žarke , jesimptom številnih zdravil, ki lahko povečajo tveganje osebe opeklin . Ti posamezniki imeli koristi od višjih izdelkov SPF . Vaš zdravnik ali farmacevt vam lahko zagotovi več informacij o zdravilih , ki povzročajo preobčutljivost za svetlobo .
Uporaba

Redna uporaba ima pomembno vlogo pri zaščiti pred soncem . Ni važno,SPF , zaščita s proizvoda popustijo v nekaj urah in lahko off prej sprati z vodo ali potu . FDA priporoča uporabo kreme s SPF najmanj 15. na vseh področjih nepokrito kožo dnevno . Za zaščito pred soncem je treba uporabiti 30 minut pred izpostavljanjem soncu in nanesti vsakih 1 ½ do 2 uri , ali pogosteje, če se kopaš ali potenje .
Drugi premisleki

Most senčila predvsem zaščito pred UVB žarki , ki povzročajo opekline . Vendar UVA žarki, ki prispevajo k staranju kože in kožnega raka , so prav takoskrb. Skin Cancer Foundation priporoča, da izberete izdelek z ZF 30-50 , ki ščiti pred tako UVA in UVB žarki . Vi bi morali tudi drugi varnostni ukrepi , kot so izogibanje opoldansko sonce , ki iščejo senco pogosto na prostem in zaščitne obleke , kot dolgimi rokavi , široko krajci klobukov in sončna očala .