Kako VodoodpornaAnkle

Če ste poškodoval gleženj in zahtevajo zasedbo ali šivov , ne boste mogli dobiti ta del vašega telesa mokra. Medtem ko je v teoriji , to ne zdi težko nalogo , ko pride čas za kopanje , se lahko znajdete na izgubo , ko poskušajo vodotesno gležnju . Izolacija gleženj je narejeno z zagotavljanjem območje z šiv neprodušno tako da voda ne more prodreti na vašo kožo ali zasedbo . Tisto, kar potrebujete
Plastic povoj Protector
prozorno plastično zaviti
Električna trak
Škarje
Proste Prikaži več navodil
Plastic Bandage Protector
1

Vpis gleženj v plastično povoj zaščitnik . Nakup po večini drogerijah ali prek spletnih podjetij medicinske oskrbe.
2

Secure vodotesno pas , ki se nahaja približno na območju vhoda v plastično vrečko. Potegnite trak dobro , da se zagotovi brez vode lahko pronica v vrečko . Lahko potem tuš , plavati ali okopati kot vi prosim.
3

previdno odvijte pas na plastično povoj zaščitnik in počasi umaknite stopalo . Posušil plastično vrečko pred tem , da se prepreči kapljanje vode na gležnju .
Jasno Plastic Wrap
4

Ovijte gleženj z lepljiva jasno plastično folijo . Prepričajte se, da se pritisk na plastično folijo , medtem ko obdaja gleženj , da se zagotovi tesno prileganje . Ta metoda deluje , če ne morete najti plastično povoj zaščitnik ali če na proračun .
5

Secure plastični ovoj okoli gležnja . Ovijte izolirni trak popolnoma okoli vrha in spodnjem delu plastično folijo . Pritrdite trak tesno. Bodite previdni, da ne pustitetrak pride v stik s kožo , kot je lahko težko in nekoliko boleče, da ga odstranite .
6

odstranite izolirni trak in plastični ovoj . Postavite svoje prste pod plastično folijo in ga nežno povlecite zaviti off vaše noge . Če ne morete storiti zaradi poškodbe , položite prst pod folijo in previdno uporabite škarje za rezanje izolirni trak .