Triki za uporabo strezniti , ko si pijan

Pitje alkohola lahko zabavno , vendar, ko ste pijani ste postalinevarnost zase in za druge . National Highway Traffic Safety Administration poroča, da je bilo v letu 2008 13.846 , vožnje pod vplivom alkohola smrtnih primerih v ZDA , zato je nujno, da nikoli ne vozite pod vplivom . Obstajajo tudi veliko mitov o mačka zdravi in pridobivanje trezen , ki so neresnične . Na primer, VitaDocs ugotavlja, pitje kave vas prebudil , vendar to ne bo pomagal priti trezen. Tukaj je nekaj že preizkušenih metod za pridobivanje trezen. Spati

Če ste pijani , nato pa eno izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite, da se streznil , je se naspala . V idealnih razmerah bi morali spati vso noč , ampak celo nekaj ur počitka bo pomagalo , da vas streznil . Če želite preprečiti mačka boste morali sprejeti tudi aspirin , preden greš spat in če si spal več kot štiri ure traja dva več , ko se zbudiš .
Jejte

nikoli ni priporočljivo piti alkohola na prazen želodec, zato upajmo, da bo lahko jedla okusnega obroka hrane , preden ste začeli piti. Poskrbite, da boste še naprej jedli prigrizke , kot ste pili za zmanjšanjevpliva alkohola in upočasniti proces alkohola pridobivanje absorbira v krvni obtok . Lahko bi tudi zaužiti vitamin B kompleks, ki bo zagotovil vitalne vitaminov v telo , ki vas bo hidratom .
Vadbe in svežega zraka

Po ur, preživetih v zaprtih prostorih notranjost temno baru ali garishly osvetljen nočni klub , bo nekaj vaje boste storili nekaj dobrega , čeprav so učinki bolj psihično kot fizično. Proces po pitju hoja zunaj bo pomagalo vaše telo zbudi in dobili boste nekaj prepotrebno sveži zrak. Vendar se prepričajte, da imate trezen prijatelj z vami , da se zagotovi vašo varnost in kje , saj imajo pijanci nižje zavore in so bolj dovzetni za namig , ki vas lahko privede do nevarnosti.
Piti vodo

Alkohol imadehidracijo vpliva na vaše telo , saj zavira tvorbo hormonov , ki vam pomagajo zadržati vodo . Zato je zelo priporočljivo, da pijete veliko vode , saj vam bo hidrirani in da boste preprečili pitje več ali preveč alkohola . V idealnih razmerah bi morali piti vodo, v povezavi z alkoholom , vendar nikoli ni prepozno, da si nalijemo pol litra vode pred spanjem .