Kako hipnotizirati nekoga z besedami

Hipnoza se nanaša na psihično stanje hiper - zavedanja , v katerem jepredmet globoko osredotočena na enega koncepta ali ideje . Hipnoza se uporablja za pripravo ljudi za operacijo , za pomoč pri upravljanju bolečine , da bi ljudje nehali kaditi in za lajšanje simptomov astme . Čeprav obstaja veliko različnih metod za induciranje to duševno stanje , progresivna relaksacija jepreprosta tehnika, ki vam bo omogočilo , da uporabite svoje besede, da bi pomagali ob osredotočenost na telo. Navodila

1

Prosite predmet sedeti ali uleže v najbolj udoben možni položaj . Če je potrebno , se posvetujte udeleženca spremeniti v ohlapno ali bolj udobna oblačila . To bo pomagalo zmanjšati na odvračanja pozornosti .
2

poučite, za katere veljajo globoko vdihnite in si predstavljajte , datelo postaja vse bolj in bolj sproščeno. Uporabite počasi, premišljeno ton , nemonotono Razvlačiti besede . Namesto tega je treba hitrost , pri kateri ste govorili enak hitrosti poteka izbrane osebe , ki olajša dihanje .
3

Uporaba senzorične besed , da bi predmet osredotočenost na počitnicah določene dele telesa. Opišite ukrepe, potrebne , da se sprostite na točke napetosti. Na primer, pravijo, " Smooth ramena po zadnji hladnega stol " namesto " Sedite vzravnano . " Vzemite si toliko časa , kolikor je potrebno , da uporabite svoje besede, da vodijo zadevo skozi celotno telo .
4

Okrepiti s ponavljanjem pozitivnih fraz , kot so " Great job !" kot vaš predmet potone v sprostitev. Ponavljajoče fraze dodate na svoj ritem dikcijo , ki je pomembno pomaga bivanje izostren .
5

Prinesite predmet iz transa s štetjem do pet naprej ali nazaj . Kakorkoli , boste jasno zaznamoval konec seje in dovoljenopredmet vrniti v nevtralni duševnega stanja .