Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | kajenje

Kako priti do svojega fanta , da Quit namakanjem

Če je tvoj fant zasvojen z namakanjem tobak , vam verjetno ni všeč. Poleg tega, danagnusna navada , lahko potapljanje zelo škodljiva za zdravje vašega fanta . Ljubi svojega fanta , ampak ste imeli dovolj svojega potapljanja zasvojenosti, tako da zdaj bi rad , da bi našli način, da se ga ustaviti . To verjetno ne bolahka naloga , saj je zelo težko premagati odvisnosti . Biti tam , da bi ga podpirala in mu pomagala skozi ta čas v življenju . Navodila

1

obvestite svojega fanta, kaj si mislite o njegovem potapljanja navade. Dajte mu vedeti , da ne odobravam te navade in da bi radi , da ga zaprete .
2

Pojasnite morebitne zdravstvene nevarnosti , ki jih povzroča tobak namakanjem . Te lahko vključujejo rak , zvišane vrednosti krvnega tlaka in holesterola ter dodatno tveganje za srčni napad . Povejte mu , da vas skrbi zanj in ga želim živeti dolgo, srečno in zdravo življenje , ki ga ne bi mogli storiti, če ima v reji namakanjem tobaka.
3

Razpravadrugi neprijetni stranski učinki potapljanjem , ki jih ne uživajo . Morda imate slab zadah , da lahko tobačni madeži po celem oblačil in pohištva , in njegovi zobje se lahko obarvajo neprivlačno odtenek rumene . Dajte mu vedeti, da ga ne more sprijazniti s teh položajev več.
4

Ponudba da bi mu pomagal prenehati . Obstaja veliko različnih metod za končujem to navado , od oži določitvi zneska pomakanje za ustavitev "hladno purana . " Raziskati različne načine prenehati s potapljanjem in predstavila možnosti za njega. Metoda se je odločil, je odvisno od njegove stopnje zasvojenosti in na njegovo osebnost .
5

Naj delajo z njim , da se mu da zaprete potapljanjem . Ne obupajte , če reče ne prvič. To bi lahko traja nekaj časa , da se do njega , vendar je biti vztrajen in ostati z njim , dokler se ne strinja, da bo poslušal.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com