Kako uporabljati Tang Pijte Stop Smoking

Večina nekdanjih kadilcev zaprete sami - z zmanjšanjem počasi , brez recepta , nikotinskih pripomočkov ali razrede kajenje - odvajanje . V bistvu se je več kot 90 odstotkov nehal ta način, glede na študijo, American Cancer Society 2003. Če ste se odločili tudi , da to storite sami, boste morda presenečeni , da se naučijo , da lahkopijača , ki ste jih imeli že od otroštva pomagal osvoboditi svoje telo nikotina . Tang pijače z okusom sadja dobili svoje tartness iz citronske kisline , zaradi česar urin bolj kisla in daje nižjo pH. NižjipH urina jebolj nikotin izloči , glede na študijo, v medicinski reviji Clinical Pharmacology in Therapeutics . Navodila

1

Nakup vaš najljubši okus Tang pomaga flush nikotin iz vašega telesa . Pomaranče, jagode , grozdje, mango in divje jagode nekaj Tang okusi . Boste želeli, da splaknete nikotin , kakor hitro je mogoče, ker boste doživeli najmočnejše odtegnitvene simptome v prvih nekaj dneh , čeprav urad drog in alkohola šolstvo Notre Dame University pravi, da so nekateri simptomi fizičnim umikom , se lahko še več tednov . Da se stvari dogaja , izberite dan želite prenehati kaditi . Noč , preden zaprete , razpolaga z ostanki cigaret in dal povezanih nekadilce izdelke, kot so pepelniki , vžigalice in vžigalnike iz vidnega polja .
2

Pijte 8- unča kozarec ali dva Tang z vsakim obrokom , ki se začne na vašem zaključite dan. Visoke kislosti pijače , v prvih treh dneh pospešiti odstranitev nikotina iz vaše krvi pomagajo skrajšati intenzivno fizično karenco , v skladu s hladno purana zagovornik in avtorja John R. Polito . Vodila kajenje - prenehanje organizacije, kot so Langone Medical Center New York University priporočajo pitje veliko vode , preveč.
3

Nadaljuj na pijačo manjšo količino Tang na dan, da bi vaše telo se znebite preostalega nikotina simptomi tudi kot fizičnim umikom izginejo . Nekateri simptomi , ki lahko traja več tednov , so utrujenost, lakota , zaprtost inpomanjkanje koncentracije, glede na Notre Dame odpravili programa prenehati s kajenjem . Ko jenikotin iz vašega sistema in ste gotten skozi odstopnem roku , bo vaše fizično željo po nikotinu zmanjša in ti boš dosegel pomemben korak na prenehanje kajenja za vedno.