Kaj se zgodi, če živite s kadilci, vendar vdihavate dim?

Pasivno kajenje, znano tudi kot okoljski tobačni dim (ETS), je dim, ki ga izdihne kadilec ali ki prihaja iz gorečega konca cigarete, pipe ali cigare. Vsebuje več kot 7000 kemikalij, vključno s številnimi znanimi rakotvornimi snovmi, in je glavni vzrok smrti, ki bi jo lahko preprečili.

Življenje s kadilci in vdihavanje izpušnega dima ima lahko več negativnih učinkov na zdravje:

1. Težave z dihali:Pasivno kajenje lahko draži dihalne poti in pljuča, kar povzroči težave z dihanjem, kot so kašelj, piskajoče dihanje, zasoplost in napadi astme. Otroci, ki živijo s kadilci, pogosteje zbolijo za okužbami dihal, vključno z bronhitisom in pljučnico.

2. Srčne bolezni:Izpostavljenost pasivnemu kajenju poveča tveganje za srčno-žilne bolezni, kot so srčni infarkti, možganska kap in periferna arterijska bolezen. Kemikalije v pasivnem kajenju poškodujejo srce in krvne žile, kar vodi v aterosklerozo, zoženje arterij.

3. Rak:Pasivno kajenje je znana rakotvorna snov za ljudi in ga povezujejo z različnimi vrstami raka, vključno s pljučnim rakom, rakom nosne votline in sinusov, rakom grla in levkemijo pri otrocih.

4. Sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS):izpostavljenost pasivnemu kajenju med nosečnostjo in po rojstvu poveča tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS) pri dojenčkih.

5. Vnetje ušes:Otroci, ki živijo s kadilci, imajo večjo verjetnost, da bodo zboleli za vnetji ušes, kot je vnetje srednjega ušesa.

6. Astma:Izpostavljenost pasivnemu kajenju lahko poslabša simptome astme in poveča tveganje za napade astme.

7. Zmanjšano delovanje pljuč:Dolgotrajna izpostavljenost pasivnemu kajenju lahko povzroči zmanjšano delovanje pljuč in poveča tveganje za kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB).

8. Nosečniški zapleti:Izpostavljenost pasivnemu kajenju med nosečnostjo lahko poveča tveganje za prezgodnji porod, nizko porodno težo in druge škodljive posledice.

9. Težave z vidom:Izpostavljenost pasivnemu kajenju je bila povezana s povečanim tveganjem za starostno degeneracijo makule (AMD), ki je glavni vzrok za izgubo vida pri starejših odraslih.

10. Izpadanje las:Izpostavljenost pasivnemu kajenju lahko povzroči izpadanje las in poškoduje lasne mešičke.

Pomembno je vedeti, da so učinki pasivnega kajenja kumulativni, kar pomeni, da dlje in pogosteje ko je oseba izpostavljena, večja so tveganja za zdravje. Zaščita pred izpostavljenostjo pasivnemu kajenju je ključnega pomena za ohranjanje dobrega zdravja in zmanjšanje tveganja za razvoj bolezni, povezanih s kajenjem.