Imejte okna in vrata zaklenjena , ko ste ven ali ne v tistem delu hiše. Zamenjati ključavnice , če se preselite v novo stanovanje . Ko greste ven , da radio na ravno dovolj glasno slišati od zunaj. Razmislite o namestitvi alarmni sistem in kukalo v vaš vrat . Uporabite verige na vaša vrata , ne odpirajte vrat širok, da ljudje, ki jih ne poznate , dokler ste preverili njihovo identiteto . Spoznati vsaj enega soseda, ter telefonske številke in tipke za izmenjavo .
Driving
Zakleni vsa vrata avtomobila med vožnjo . Roll up okna Tudi če ste vožnjo ponoči . Hranite svetilko , posodo poper in napolnjen mobilni telefon v avtu. Več o tem, kako uporabiti solzivec , preden ga potrebujete, vam lahko onemogoči , kot tudinapadalec , če ga ne pravilno uporabljati . Vprašajte prijatelja ali sodelavca za hojo ali vožnjo vam za vaš avto ponoči in počakajte, da se varno notri in so začeli svoj motor, preden odidejo. Razmislite o nakupu GPS navigator, da bi se izognili izgubila ponoči .
Ponoči
Nikoli ne sprejme pijače od neznancev v baru , nikoli ne puščajte brez nadzora pijačo nikoli ne pojdite v barih sama , in nikoli ne zapusti bar z nekom, ki ste jo pravkar spoznal . Sledite varnostne postopke , če morate biti pozno ponoči , in hiper - zaveda svoje okolice . Ostanite na osvetljenih območjih , se zavedajte, evakuacijskih poti , in vedno imajo svoj avto ali hišo ključ pripravljen; . Ne bodite ujetih štorast za ključe v torbi
Outdoor Fitness
Bodite prijatelja skupaj, ko greš kolesarjenje , hojo ali pohodništvo v odročnih krajih ali če nekaj ljudi okoli. Carry majhno posodo poper na vaš keychain . Razmislite tečaja v samoobrambi ali vpisom v razredu borilna - umetnostne graditi svoje znanje in samozavest. Ne pozabite, da v večini primerov , jenajbolje, samoobramba uveljavljajo svoje dobro presojo .
Zalezovanje Varnostni ukrepi
Večina zalezovalci so moški, ki so zalezovali ženske vedo . Sprejeti previdnostne ukrepe, kot je denimo neuvrščen telefonsko številko in odstranili del vaše ime, ki vas identificira kot ženski off nabiralnike ali apartma imenikov . Zapri zavese ponoči. Omejujejo osebne ali podatke za ugotavljanje istovetnosti strani ali blogov za socialno mreženje. Povej prijateljem , čebivši mož ali fant kaže na nepripravljenost, da se premaknete naprej s svojim življenjem , ali če je bil nasilen v preteklosti. Če se zalezovali , pokličite policijo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com