Creek čiščenje udeleženci morajo nositi close - kapico , močne čevlje . Usnje delo škornji soraje obutev , toda športni čevlji so dovoljene . Pri čiščenju potok , boste morda morali za prečkanje kamnita tla ali nagnjenih površinah . V odsotnosti pravilne obutve , bi lahko s prsti si tepen .
Zaščitite od Sonca
Čiščenjepotok je naporno delo. Pri opravljanju Škripa čiščenju morate vedno nositi oblačila , ki vas ščitijo pred sončnimi potencialno škodljivimi sončnimi žarki . Optimalno , bi morali nositi dolgimi rokavi , hlače in klobuk . Prekomerna izpostavljenost soncu lahko privede do izčrpanosti toplote ali kap. Kožni rak jeresnično tveganje , če ste nenehno najemnin vaša koža bo tepen od sončnih žarkov .
Pijte vodo
Poraba vode zagotavlja, da vam ne pregreje ali dehidracije , medtem ko si čist potok . Stop v redno vaših prizadevanjih in se prepustite žeja gašenja požirek . Ta voda ne bo samo proč suha usta , ampak tudi vam energijo, kolikor potrebujete za dokončanje vaših prizadevanj .
Watch Out za Kače
Kače pogosto zapolnijo vodnatih območjih . Bodite pozorni na možne prisotnosti teh plazilcev . Preden jo opravljajo v čistilni dejavnosti potok, spoznavali kače , ki zahtevajo območje domov. Posebno pozornost nameniti informacij o morebitnih strupenih kač na katere lahko naletite med vaš trud.
Izogniti nevarnih strojev
Če težkih strojev , ki se uporabljajo za jasno čopičem ali posel z zbranih smeti , previdni okoli strojev. Brezbrižnost vas lahko spravijo v nevarnost se jim lahko izognili nevarnosti. Če niste usposobljeni na kos strojev , ne poskušajte uporabiti , saj bi ta poskus povzroči poškodbe.
Watch Your temelje
Pri hoji po skalah ali hribih , bodi previden . Izkazalo gležnja ali zlomljena noga predstavlja več tveganja v izoliranem območju. S skrbnim oskrbi korake ste vzeli boste lahko izognili te preproste poškodbe in zagotoviti, da so ti koristni , ne škoduje , k prizadevanjem za čiščenje .
Izogibajte se rokujejo s potencialno nevarnih materialov
Če prideš v stik z materialom , ki bi lahko bili nevarni , kot so medicinski odpadki ali kemikalij , ne neposredno ne dotika materiala. Uporabljajte rokavice pobral vse, kar bi lahko vsebovalo telesnih tekočin . Če ste prišli v stik z materialom, ki je ne poznate , se obrnite na posameznika zadolžen za čiščenje prizadevanj potoku , namesto da se ukvarjajo z materialom sami.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com