1. Uščipnite nosnik: Z masko na obrazu s prsti stisnite kovinski del nosnega mostička, ki se nahaja tik nad vašim nosnim mostom. Pritisnite ga navznoter, da se oblikuje okoli nosu in ustvari tesno in udobno prileganje. Prepričajte se, da okoli nosu ni nobenih vrzeli ali puščanja.
2. Izvedite preverjanje tesnila: Ko nastavite nosni most, položite obe roki na sprednji del maske in nežno izdihnite. Bodite pozorni na uhajanje zraka okoli robov maske. Če čutite uhajanje zraka, poskusite ponovno prilagoditi masko ali uporabite lepilni trak (medicinski ali hipoalergenski), da zalepite morebitne reže med obrazom in masko.
3. Pregled pod brado: Prepričajte se, da se spodnji rob maske tesno prilega vaši bradi. Med masko in kožo ne sme biti zračnih rež. Če je potrebno, prilagodite ušesne zanke ali uporabite nastavljive trakove, da dosežete tesnejše prileganje.
4. Poskusite govoriti in se premikati: Med nošenjem maske nežno govorite, kimajte in obračajte glavo. Upoštevajte, ali je maska med temi premiki varna in ostane na mestu. Če se premakne ali zrahlja, poskusite še bolj zategniti ušesne zanke ali trakove.
5. Upoštevajte svojo raven udobja: Čeprav je doseganje tesnega prileganja bistvenega pomena, poskrbite tudi, da maska ne deluje preveč tesno ali neudobno. Prepričajte se, da ušesne zanke ali trakovi ne vlečejo premočno vaših ušes ali puščajo sledi na vaši koži. Poiščite ravnovesje med udobjem in udobjem.
Ne pozabite, da pravilno nameščena maska ustvari oviro med vašim nosom in usti ter onesnaževalci iz okolice. Če med preverjanjem tesnila odkrijete kakršne koli vrzeli ali puščanje, prilagodite masko ali uporabite ustrezne metode za zmanjšanje uhajanja zraka. Redni pregledi prileganja morajo biti del vaše rutine pri nošenju zaščitne maske.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com