Bi morali opraviti samopregled dojk?

Rak dojke je najpogostejši rak pri ženskah. Vsaka osma bo v življenju zbolela za rakom dojke.

Samopregled dojk (BSE) je koristno orodje za ženske pri odkrivanju sprememb na dojkah. Čeprav je mamografija še vedno najzanesljivejši način za odkrivanje raka na dojki, vam lahko redna preiskava BSE pomaga prepoznati morebitne spremembe ali nepravilnosti na dojkah, o katerih lahko obvestite svojega zdravnika.

Kako pogosto naj opravim samopregled dojk?

Ameriško združenje za boj proti raku priporoča, da ženske začnejo opravljati mesečne samopreglede dojk pri starosti 20 let. Če imate veliko tveganje za raka na dojki, vam bo zdravnik morda priporočil, da začnete opravljati BSE prej ali pogosteje.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, kdaj in kako pogosto morate opraviti samopregled dojk.

Kako opravim samopregled dojk?

Začnite z ležanjem. To bo pomagalo, da se bo vaše prsno tkivo enakomerno porazdelilo in olajšalo otipanje morebitnih sprememb.

Z blazinicami prstov potipajte prsi. Uporabite močan, a nežen pritisk. S prsti premikajte s krožnimi gibi, začnite od zunanjega dela prsi in se pomikajte navznoter.

Prepričajte se, da potipate celotno tkivo dojke, vključno s predelom okoli bradavic in predelom pod rokami. Ne pozabite potipati obeh dojk.

Ko končate, se usedite in preglejte svoje dojke pred ogledalom. Bodite pozorni na morebitne spremembe v velikosti, obliki ali videzu vaših prsi.

Na kaj moram biti pozoren med samopregledom dojk?

Tukaj je nekaj stvari, na katere morate biti pozorni pri samopregledu dojk:

* Nova bulica ali masa v prsih ali pazduhi

* Sprememba velikosti, oblike ali videza prsi

*Izcedek iz bradavice, ki ni materino mleko

Spremembe na koži prsi, kot so vdolbinice, nagubanje ali rdečina

Bolečina ali občutljivost v prsih ali pazduhi

Če opazite katero od teh sprememb, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

Ne bojte se pogovoriti s svojim zdravnikom

Če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi glede samopregledovanja dojk ali raka dojke, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vaš zdravnik vam lahko pomaga določiti, kako pogosto bi morali izvajati BSE, in odgovori na vsa vaša vprašanja, da ublaži morebitno nelagodje.