Padel si s tristopenjske lestve in se udaril v zadnjico. Kaj naj storiš?

Če ste padli s trostopenske lestve in se udarili v zatilje, je pomembno, da naredite naslednje:

1. Takoj poiščite zdravniško pomoč. Tudi če se počutite dobro, je pomembno, da obiščete zdravnika, da izključite resne poškodbe. Poškodba glave lahko včasih povzroči simptome, ki se ne pojavijo takoj, zato je najbolje, da ste varni in greste na pregled.

2. Počitek. Po obisku zdravnika je pomembno, da čim več počivate. To bo vašemu telesu pomagalo pri okrevanju in okrevanju.

3. Izogibajte se dejavnostim, ki bi lahko poslabšale vašo poškodbo. To vključuje stvari, kot so naporna vadba, dvigovanje težkih predmetov in igranje kontaktnih športov.

4. Upoštevajte zdravnikova navodila. Zdravnik vam bo dal posebna navodila, kako oskrbeti vašo poškodbo. Pomembno je, da natančno upoštevate ta navodila, da zagotovite pravilno zdravljenje.

Če po padcu z lestve opazite katerega od naslednjih simptomov, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč:

- Glavobol, ki ne izgine

- Slabost ali bruhanje

- Nejasen govor

- Težave pri hoji

- Zmedenost

- Krči

- Izguba zavesti