Kako izboljšati promet po Knee Replacement

vstavitvi umetnega kolena je eden izmednajbolj invazivnih operativnih posegih in kompleksnaoseba, ki ima lahko in zahteva veliko rehabilitacije. Za večino del , kljub obilici trpljenja in dela , ki se ukvarja s pacientom , nadomestni postopki kolena so zelo uspešni. Ena od bolj pogostih zapletov kolena nadomestni kirurgije je slaba prekrvavitev . Poznavanje nekaj preprostih korakov za izboljšanje cirkulacije v kolenu lahko pomagala pospešiti svoje okrevanje. Tisto, kar potrebujete
Compression naseljenosti
fizikalna terapija
Proste Prikaži več Navodila
Kako izboljšati promet po Knee zamenjava
1

Nosite kompresijsko nogavico , dokler vam zdravnik vam dajeprav, da ga snemite . Ta naselitve je treba prizadevati za izboljšanje cirkulacije v slabem nogo in jo nosiš v skladu z navodili , je bistvenega pomena .
2

čim prej začeti fizično terapijo in vzdrževanje rednih obiskov , dokler se ne izloča z zdravnikom ustaviti . Fizioterapevti so usposobljeni , da vam pomaga pri procesu zdravljenja , ki vključuje natančno spremljanje obtok v nogah .
3

Vaja . Da bi dobili kri teče in ga hranite teče v zamenjanega kolena , boste morali poskrbite, da boste obdržali premika . Fizikalna terapija bo to zagotavljam , toda domači vaje ti dodelijo storiti, so prav tako kritični .
4

uporabite toplo vodo za povečanje pretoka krvi . Odlična izbira jejacuzziju --- vendar se prepričajte, in dobiliprav od zdravnikom. Vaš rez mora biti popolnoma zacelila in boste morali preveriti , preden ste izpostavili svojo nadomesti koleno na vse morebitne bakterije.
5

povečati kroženje z vodno terapijo ali vaje v vodi. To jeodličen način za povečanje pretoka . Imate vse prednosti vaje za koleno, z malo ali nič stresa . Spet se prepričajte, to je žogo z zdravnikom, preden začnete .
6

Get masažo . Strokovno masažo na mišice nad in pod kolenom nadomesti tako pogosto, kot si lahko privoščite , bo znatno izboljšala prekrvavitev in povečati stopnjo vračila . Tudi, če to storite sami , masažo mišic in meso , jeodličen način za izboljšanje cirkulacije .