Lahko igram tenis Po Skupna Knee zamenjava ?

Popolna zamenjava kolena lahko potrebne, če imate hude bolečine pri hoji ali vsakdanjih opravilih . Protetični kolena lahko traja deset let ali več , če so pravilno skrbeti zanje. Fizikalna rehabilitacija po operaciji uči, kako skrbeti za koleno . Po rehabilitaciji se boste mogli voziti , hodi , sodelujejo pri nekaterih športih in še naprej živeti zdravo in aktivno življenje. Skupaj Knee zamenjava

Skupaj koleno nadomestitev kirurgija se lahko izvede , potem ko ste bili obdelani za hudo bolečino v ali okoli vašega kolena . Zdravljenje vključuje protivnetna zdravila, fizioterapijo in nosil opornico kolena . Omejitve gibanja , so priporočene. Med temi zdravili, je ne igrati tenis ali druge močne športe.

Med operacijo , bo vaš koleno nadomesti z protetičnega kolena. Potrebovali boste dodatne fizikalna terapija po operaciji , ki vam pomaga prilagoditi z vašim novim koleno. Fizikalna terapija lahko traja do treh mesecev , odvisno od tega, kako dobro je vaše telo prilagodi na protetiki .
Recovery

Po operaciji , boste ostali v bolnišnici do štiri dni . V tem času , boste pokazali, kako da bend , hoditi in premikati z novo protezo koleno. Vas bo spremljala tudi bolečine in okužbe .

Upogibanje, raztezanje in jahanje stacionarno kolo so skupne vadbene rutine , boste morali izpolniti , da bi popolno okrevanje . Vsakdanjih opravilih , kot so oblačenje , čiščenje in hojo lahko hitro prilagodijo svojim novim kolena . V času vašega okrevanja , se izogibajte igranje tenisa ali druge visoke vpliva športe , dokler vam fizioterapevta ali physican pravi drugače. Škoda, da protetičnega kolena lahko privede do bolečine, dodatno operacijo in daljši čas rehabilitacije .

Dokončanje programa fizično rehabilitacijo poveča vaše možnosti , da lahko sodelujejo v športu , kot je tenis in golf . Dokončati vsakodnevnih vaj bi pripomoglo k hitrejšemu vaše okrevanje.
Tenis in druge dejavnosti,

Za nadaljevanje redne vadbe in športnih aktivnosti , sami namenjali za dokončanje fizično rehabilitacijo po sugery je pomembno . Tenis je mogoče po operaciji , vendar boste morda morali , da se odreče igranje singla tenis tekmah kot dodano seva morali teči naprej in nazaj lahko zrahlja protezo koleno. Dvojice tenis, ki je manjši vpliv , je po skupnem kirurški zamenjavi kolena je priporočljivo.

Če začutite bolečino po tekmi , se obrnite na svojega zdravnika ali fizioterapevta . Morda boste morali zmanjšati število krat na teden , ki jih igrate tenis. Odvisno od vašega okrevanja , si lahko ali pa ne bodo mogli vstopiti teniških tekmovanj zaradi seva, ki se daje na kolena.

Če ne moreš več igrati tenis , upoštevati tudi druge aktivnosti, kot so bowling , veslanje, plavanje , ples ali jogo . Te aktivnosti so nizke udarce in ima veliko prijetnih lastnosti, za tiste, ki želijo živeti aktivno in zdravo življenje.