Knee Surgery Healing

kolena za raztrgan meniskus ( artroskopija ) ali , bolj resno , revizija kolena zamenjati spoj , so dokaj običajna metoda za zdravljenje raztrgan meniskus ali drugih poškodb kolen. Po operaciji botelo poskus , da se pozdravi , inbolnik ima veliko nadzora nad ali setelo zdravi ali ne. Več dejavnikov, pridejo v poštev , od katerih so nekaterebolnik lahko nadzorujete in drugi, ki so zunaj njegovega nadzora . Zdravilni dejavniki

optimalno celjenje , morate ohraniti dosledno stik s svojim zdravnikom in se zavedajo možnih zapletov , vključno s krvnim strdkom , pljučnica in okužbe . Moral bi biti tudi v okviru skrbi za fizični therapist.Factors kot vašo starost , težo, resnost poškodb in vaše splošno zdravje pred operacijo dejavnik v tem, kako enostavno in hitro boste zaceli po operaciji kolena. Odvisno od vsakega posameznika ličila, lahko zdravljenje zelo hitro in neboleče ali pa se zaplete .
Stvari, ki jih lahko nadzirate

dlani in ostanejo na berglah , dokler vam zdravnik pravi, so pripravljeni iti brez njih. To jepreprosta (vendar težko narediti , še posebej, če želite, da vaše življenje nazaj na pravo pot ), priporočilo , da lahko vsakdo slediti , teoretično . Zapomnite si, da se pomiri in počasno , ter vztrajati vaš dolgoročni cilj ( skupna zdravljenja ) v mind.Do vaje , ki vam ga fizioterapevta predlagane in obdržati vaše noge dvignjene tako pogosto , kot je mogoče v tednu po operaciji .


vaše zdravje po operaciji

idealnem pred operacijo , vsekakor pa po operaciji , ki jo je treba vzeti dobre kakovosti multivitaminski in povečajte vnos svežega sadja in zelene zelenjave . Razmislite vsako jutro pije zeleno pijačo ali ima svež sadni napitek za začetek dneva . Več sadja in zelenjave lahko jeste v tem času ,bolje - se lahkokalčkov minimum.Wheat ( na voljo v zdravstvenih trgovinah ), je treba uporabiti pet obrokov na dan, vsak dan z brazgotino , potem ko je ozdravil zmanjšati stalno strašenje <. br>