optimalno celjenje , morate ohraniti dosledno stik s svojim zdravnikom in se zavedajo možnih zapletov , vključno s krvnim strdkom , pljučnica in okužbe . Moral bi biti tudi v okviru skrbi za fizični therapist.Factors kot vašo starost , težo, resnost poškodb in vaše splošno zdravje pred operacijo dejavnik v tem, kako enostavno in hitro boste zaceli po operaciji kolena. Odvisno od vsakega posameznika ličila, lahko zdravljenje zelo hitro in neboleče ali pa se zaplete .
Stvari, ki jih lahko nadzirate
dlani in ostanejo na berglah , dokler vam zdravnik pravi, so pripravljeni iti brez njih. To jepreprosta (vendar težko narediti , še posebej, če želite, da vaše življenje nazaj na pravo pot ), priporočilo , da lahko vsakdo slediti , teoretično . Zapomnite si, da se pomiri in počasno , ter vztrajati vaš dolgoročni cilj ( skupna zdravljenja ) v mind.Do vaje , ki vam ga fizioterapevta predlagane in obdržati vaše noge dvignjene tako pogosto , kot je mogoče v tednu po operaciji .
vaše zdravje po operaciji
idealnem pred operacijo , vsekakor pa po operaciji , ki jo je treba vzeti dobre kakovosti multivitaminski in povečajte vnos svežega sadja in zelene zelenjave . Razmislite vsako jutro pije zeleno pijačo ali ima svež sadni napitek za začetek dneva . Več sadja in zelenjave lahko jeste v tem času ,bolje - se lahkokalčkov minimum.Wheat ( na voljo v zdravstvenih trgovinah ), je treba uporabiti pet obrokov na dan, vsak dan z brazgotino , potem ko je ozdravil zmanjšati stalno strašenje <. br >
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane