Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Surgeries Operations | Knee Surgery

Če je žoga pod kolenom, kaj naj igralec stori. Kaj heshe za nad koleno?

Če je žoga pod kolenom, jo ​​mora igralec udariti z volejem. Za to mora igralec stati z nogami v širini ramen in rahlo pokrčenimi koleni. Svoj lopar morajo držati v svoji dominantni roki s palcem na vrhu ročaja in dlanjo obrnjeno navzgor. Nedominantna roka mora biti postavljena na stran loparja blizu grla.

Ko je žogica pred igralcem, naj zamahne z loparjem nazaj in nato naprej ter žogico udari s strunami. Lopar je treba držati pod kotom približno 45 stopinj glede na tla. Igralec mora slediti zamahu in končati z loparjem, usmerjenim proti mreži.

Če je žoga nad kolenom, mora igralec udariti. Da bi to naredil, mora igralec skočiti v zrak in zamahniti z loparjem navzdol ter udariti žogico s strunami. Igralec mora žogico udariti s čim večjo silo in ciljati v zadnji del igrišča.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com