Koliko si lahko Jejte Po banding ?

Trebušni pas želodca kirurgija se uporablja za zmanjšanje velikosti želodca in pomagajo bolnikom, jedo manj , da izgubijo težo . Po operaciji sekoličina hrane, ki jo bodo zahtevali, da se počutijo polni drastično zmanjšala. Čeprav je pomembno , da jedo manj , je morda še bolj pomembno, da izberete hranilno gosto hrano , tako da boste dobili ustrezno prehrano po trebušni pas kirurgijo . Manjših obrokov

boste občutek sitosti po obroku le okoli 4-6 unč hrane z trebušni pas kirurgijo . Ta količina hrane ne pride takoj po operaciji in vam bo postopoma vodilo do tega zneska hrane . Takoj po operaciji želodca , morda ne boste mogli uživati​​tekočine diet.The manjša količina hrane bodo imele velik vpliv na količino kalorij , ki jih bodo lahko jedli v enem obroku samo . To pomeni, da je treba posebno pozornost nameniti prehrani in sprejemanju dobrih odločitev.
Nutrition

boste mogli jesti enakovredno cheeseburger in tamalih na vaš restavracijo s hitro prehrano . Ta živila se ne dogaja, da vam pomaga izgubiti težo , čeprav. Kakovost živil, ki ste jih izbrali , je zelo pomembno, po trebušni pas kirurgijo . Izbrati morate pusto vir beljakovin in hranljivih sadja in zelenjave, namesto obdelujejo z visoko vsebnostjo maščobe foods.Limiting količino sladke hrane , ki jo zaužijejo , je prav tako pomembno za vaš uspeh hujšanje . Junk hrana nima hranilne snovi , ki jih potrebuje , da bo vaše telo deluje properly.Behavior sprememba jedel vaše nove prehranjevalne navade . Naredite dobre izbire v hrani, ki jo jeste , in boste počutili odlično in shujšati hkrati . Manjši dobro uravnotežen obrok s pusto beljakovin, ogljikovih hidratov in zdravih maščob jenajboljši pristop k izgubi teže . Zdrave maščobe , da bi morali zaužiti , so oljčno in repično olje ali masti v oreškov in semen .

Dopolnila

Bolniki lahko zahtevajo dodatke po operaciji trebušni pas da bi za prehrano , ki jih morda ne bodo mogli priti z manjšo količino hrane . Dobra kakovost multivitaminski , da ne vsebuje polnil vam bo pomagal, da bi dobili svoje prehranske potrebe vsak dan. Nižje kakovosti multivitaminov lahko vsebuje polnila , ki ne zagotavljajo nobenih prehrane . Izberi multivitaminski previdno , da bi dobili najboljše prehrane na manjšo količino hrane .