Paracetamol , znan tudi pod blagovno znamko Tylenol , lahko pomaga olajšati ramenske bolečine po Lap - Band operacijo. Priporočljivo je, ker je relativno varna, če so po navodilu in ne za želodec , ki je pomembno po operaciji, ki vključuje abdominalnega področja . Paracetamol bo pomagal z blago do zmerno bolečino ramen , vendar ni dobro za zmanjšanje vnetja , saj ne vsebuje protivnetne lastnosti.
Kodein
Kodein jenarkotik bolečina medicine . Tako kot paracetamol , se lahko uporabljajo za lajšanje blagih do zmernih ramenske bolečine po Lap - Band operacijo. Tako kot pri vseh zdravilih , sledite navodilom zdravnika in se le , kot je predpisano .
Masaža
Drug način za lajšanje bolečin ramenski je s pomočjo masaže. Dosežejo neprisiljeno roko čez rame na nasprotni strani in ne škarij . Ali še bolje, prosi prijatelja za masažo ramena . Začenši na vrhu , ima prijatelja zbadanje in potisnite navzdol na obeh straneh hrbtenice in med lopaticami .
Heat
uporabo toplote lahko tudi olajšalo rama boli od Lap - Band operacijo. Uporabljajo toplotne paket ( vlažne paketi najbolje delujejo , saj lahkovročina prodrejo globlje ) na vneto ramo za 10 do 15 minut , enkrat na uro , oziroma po navodilu zdravnika , dokler se zmanjšalabolečine .
Exercise
Včasih je nežna vadba lahko pomaga z ramen bolečine . Hodi povečati kroženje in nežno zaniha roke , ali pa samo dvignite roke . To vam lahko pomaga pregnati nekaj plina ogljikovega dioksida , ki lahko nato privede do lajšanja bolečin .
Telesni Pozicije
Po Lap - Band operacijo , pri nekaterih bolnikih ugotovili, da stoji pomaga lajšanje bolečin ramenskega , medtem ko drugi menijo, da je v ležečem položaju bolj koristno . Ko najdete najboljši položaj , izberite ta položaj , doklerbolečine niso popustile .
Cold Therapy
nekaterih bolnikih se lahko pojavijo boljši olajšave rama Ache iz hladno terapijo , namesto , ali poleg , toplota . Postavite ledom na prizadete ramenskih področjih, kot ste vi, bitoplota paket - za 10 minut na uro . Vendar pa odstranite paket ledu prej kot 10 minut, če jehladno se začne , da se počutijo nelagodno . Druga možnost je, drgnjenje hladilni gel ali kremo na področju ramen lahko pomaga , kot so Ben gej ali Biofreeze .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com